miércoles, 29 de marzo de 2017

martes, 27 de diciembre de 2016

De mal en peor

no se como voy a arreglar este desastre, apuntada al gym y en modo vaga total, entre que he estado mala, muy mala, y mi pereza, así no avanzamos, así que aquí estoy, tirada en el sofá contando los minutos para levantarme e ir al gym, tengo que hacer un esfuerzo.
envida máxima

lunes, 21 de septiembre de 2015

empezamos de nuevo

cuantas veces habré dicho esto... pero si no comienzo aquí y ahora esto se me va de las manos de nuevo, vuelvo al diario de calorías.
Lo peor de la mañana... pesarme, estaba claro que había engordado.
Lo mejor? descubrir que no sólo no he engordado, sino que he bajado unos gramillos.
Bien por el lunes!!!
Por lo menos me da animos para empezar bien el dia, desayuno un zumo que saber super mal, una mezcla de cosas verdes alcalinas con glutamina (fenomenal para los musculos, siempre lo tomo) de naranja y colageno, pura proteina, cero hidratos, cero grasas, cero azucar, fenomenal, todo a la americana, bato y tomo, puaggg que asco, no puedo ni terminarlo, la glutamina con lo verde no ha resultado, me piro a todo correr que habia quedado, tenia que llevar el vestido de la boda de mi hermana a arreglar. 
Dos meses, DOS!!!! he tenido para ponerme las pilas, puta madre....en fin, mas vale tarde que nunca, miraremos el lado positivo, todavia tengo dos semanas.
Con mi amiga me he tomado un te rojo sin azucar y un pinchito de vinagre, lleva dos aceitunas, una guindilla y un huevo de codorniz, ni tal mal, pero el pincho de tortilla me llamaba desde la otra punta, nonononooooooooooo, se ha quedado en su plato.
Total desayuno 164 cal.
Llego a casa super tarde y pienso ufff por no cocinar...me comia cualquier mierda, claro que cualquier mierda implica un suma y sigue de calorias, nonono, no tardas nada en cocer algo de brocoli, en un pispas, lo hago al vapor y en 10 minutos esta listo, lo peor es que he comido unas costillas de cerdo, mierda!! no las como nunca pero hoy me apetecian, para joder la marrana, no ha sido casi nada, pero todo suma, total, brocoli, costillas y un cafe...bastante mas de lo que hubiera deseado. Otro dia paso del cafe, al final entre la leche y el edulcorante que no es tal pues....eso.
Total comida 529 cal, ea!
Mañana brocoli y pescado que asi no avanzamos.
Y ahora me voy a tomar un par de pastillas que me quitan las ganas de picar, porque estoy llena pero no saciada, ya me entendeis. 
Una maravilla, no se que hace pero no me dan ganas de comer.
Desde la ultima vez que escribi por aqui desde el pc ya ni me acuerdo de como se mete la entrada, muy fuerte!!


miércoles, 1 de julio de 2015

No quiero sentir

hoy habia quedado con una amiga pork el viernes me voy de vacaciones 15 dias, hablamos por la mañana y me dice espero poder ir porque estoy con diarrea, le digo bueno si no puedes ir no pasa nada, no quiero que me pegues nada y me rio.
Pues se lo ha tomado realmente mal, dice que se siente como una apestada, perdon por preocuparme por mi salud, ya sabe que tengo enfermedad del sistema inmunologico y que lo que a cada persona le dura un par de dias a mi me dura una semana, pues perdon por hacerte sentir una apestada, que parece que eso es lo mas importante...
Me duele preocuparme por la gente, que bien seria vivir sin sentimientos.
Encima me dice que si yo de esas que se preocupan tanto por su salud...
Joder lo que tengo que oir...
y encima llevarme yo el mal rato.

jueves, 25 de junio de 2015

bajo la misma estrella

Habeis visto la pelicula?? yo la vi hara dos semanas, me la descargue al movil, menos mal que la pantalla es grandecita.
Las 2 de la mañana y no podia dormir asi que me puse a verla, dios!! creo que no he llorado tanto en toda mi vida, llorar sin hacer ruido es lo peor jejeje
Lloré y lloré como nunca, hubo un momento de la peli que tuve que darle al pause, dejar el movil y llorar como si no hubiera mañana, tiré de clinex y mas clinex y me dormi llorando, me sentia taaaan identificada, creo que algo cambió en mi, un pequeño cambio pero positivo.
Me gustó tanto que me he comprado el libro, lo estoy guardando para las vacaciones, espero no llorar a moco tendido en el avion.
Os dejo en trailer.


el peso, ese gran amigo?

hoy 100gr menos bien!!!
en 4 días, 700 gramos...ni me voy a quejar.

miércoles, 24 de junio de 2015

cambio de plantilla

Como estoy en procesos de cambios en mi yo interior necesito cambio de plantilla, algo con luz y sencillo.

bueno bueno, por aqui otra vez

Tomo café y pienso que malditas palabras voy a escribir.
Respiro, suspiro...
La de veces que me he acordado del blog pero he estado taaann ocupada... y tan perdida....
Acabé el año pasado muy mal, desde octubre poniendome chutes de cortisona a mansalva practicamente todas las semanas, en enero cambio de medicacion, asi que imaginad, otros tantos brotes hasta que dan con las dosis adecuadas...
Otro sorbo de café... me duele de pensarlo
Al final dieron con la dosis, mas o menos, esto ya era febrero pero no termino de estar bien y otra vez cortisona por vena, en marzo, el dia 17 para ser exactos me caigo en casa y me rompo una vertebra y otra aplastada, de puta madre, lo que me faltaba...que dolor!!! nunca habia sentido tal dolor, ni respirar podia, 10 minutos tirada en el suelo y pense que iba a morir, me arrastre como pude hasta la habitacion a buscar el movil y llame a mi marido, solo pude decirle, donde estas? me he caido y colgue, me faltaba el aire. A todo correr a llamar a una ambulancia, al hospital, radiografia y tac, vertebra rota y otra aplastada, no pude pensar y solo llore y llore pensando que me iba a quedar paralitica, por suerte, y doy gracias todos los dias, no fue asi, ha sido duro, tuve que ir a casa de mi madre, revolucione a todo el mundo, han sido 3 meses duros y hoy ando sin corse, casi, me lo pongo a ratos, pero con unos dolores endemoniados.
Mucho resumen sorry, no quiero recordarlo todo otra vez.
A dia de hoy he adelgazado 9 kilos, por fin dejo atras los 80 y pico kilos que no conseguia quitar, y sigo adelgazando, con el corse no podia comer apenas, lo bueno es que ahora me lleno enseguida, y he cambiado muchisimo mi alimentacion estos meses, ya no tomo nada de gluten ni de otros cereales, tomo mucha verdura y fruta.
Creo que por hoy lo dejo aqui, no tengo ni ganas ni inspiracion para escribir.

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