lunes, 14 de diciembre de 2009

60.6o, no se como ni pork pero es estupendo, a seguir bajando. lo siento es k estoy con el mes y no me apetece ni pijo escribir, un besito, las kiero.

jueves, 10 de diciembre de 2009

dieta alcalinizante

para la que quiera saber de k va esto, lo dejo por aki. Por cierto, hoy 60.90, bien!!! pero me sigo viendo igual de gorda :(

La dieta alcalinizante y desintoxicante es muy adecuada cuando sentimos que nuestro cuerpo necesita, una buena cura de salud para recuperarse. Si quieres aprovechar esta dieta alcalinizante y desintoxicante seguro que tu cuerpo te lo agradecerá.

Duración de la dieta alcalinizante
Duración mínima: 12 días.
Duración ideal: 40 días.

Eliminar en la dieta alcalinizante
Leche y productos lácteos.
Carne y productos derivados (embutidos en general). Almejas y mejillones.
Harinas blancas y productos de panificadora (pan, pastas, pasteles, galletas, pizza, etc.).
Patatas, pimientos y berenjenas.
Congelados, ahumados y productos envasados o en conserva, que estén conservados con aditivos, colorantes y conservantes tóxicos o cancerígenos. (Consultar la "Guía de los aditivos, colorantes y conservantes" por Ibrahim Elmafda, E.M. y D.F., de Ed. Manual Integral).
Margarina, Aceites vegetales (obtenidos por solventes químicos), mayonesa y ketchup.
Azúcar y derivados, chocolates, helados, edulcorantes (Sacarina E-954, Manitol E-421.
Sal (con el antiaglomerante E-536, ferrocianuro sódico o potásico), olivas y anchoas.
Bebidas dulces con o sin gas, agua con gas, bebidas alcohólicas, café (con o sin cafeína).

Comer en la dieta alcalinizante
Pescado fresco (al horno o a la parrilla). Calamares, sepia y gambas a la plancha.
Huevos frescos (de granja) dos por semana, poco hervidos y nunca para cenar.
Arroz integral y mijo.
Legumbres (garbanzos y alubias).
Verduras y hortalizas (alcachofas, judías verdes, espinacas crudas, espárragos, berros, lechuga, remolacha, rúcula, endibias, rábanos, zanahorias, nabos, cebollas, ajos, puerros, tomates, soja (tofu y/o leche), calabacín, apio, aguacates. brócoli, coliflor, repollo y guisantes. (Evitar los últimos cinco, si quiere perder peso).
Fruta seca: dátiles, almendras (Poco y sólo por la mañana). Fruta fresca: piña, papaya, uva, melocotón, cerezas, manzanas, peras y albaricoques. Beber en la dieta alcalinizante
Beber 2 litros de agua cada día. Evitar beber agua durante las comidas y poco tiempo después. (Así evitaremos diluir ácidos gástricos en exceso y no retrasaremos la digestión).
Zumos frescos (no pasteurizados) de: zanahoria, limón. naranja con limón, pomelo y manzana. Tomar té verde o rojo en vez de café. (Evitar estas infusiones de noche).
Antes de desayunar, tomar una cucharadita de miel pura y 1/4 de vaso de zumo, fresco de Aloe Vera (de cultivo biológico certificado, sin conservantes como el Benzoato Sódico, E-211).

Consejos para la dieta alcalinizante
Comer 4 veces más verduras frescas y poco hervidas que proteínas.
Comer verdura y fruta fresca cada día.
Tomar fruta sólo entre comidas o para desayunar.
Masticar lentamente y bien.
Respetar el horario de las comidas.
Merendar a base de fruta seca o fresca, o zumos frescos.
Para descongestionar las vías biliares y hepáticas, tomar una tisana de 1/2 cucharita de semillas de hinojo, 1/2 cucharita de semillas de anís y 1 cucharita de hojas de ortiga (frescas o secas). Ponerlo a hervir de 5 a 10 minutos todo junto con 250 cc de agua (una taza). Después filtrarlo. Beber después de la cena.
Tomar un vaso de agua con unas gotas de limón antes de acostarse
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miércoles, 9 de diciembre de 2009

sorpresa!!!

despues de ttttttooooooooooooodo lo k he comida en dos semanas, yo creyendo k estaba por lomenos en 64 y hoy me peso 61, como? este peso no esta bien, vuelvo a subir 61, me bajo y me subo una vez mas 61, vale 61 me kedo como 0_0 , me kito la ropa y me miro al espejo, y para nada veo mis 61 k me marca la bascula, al contrario, veo por lo menos 68, y grasa y mas grasa.
el haber comido tan mal estas dos semanas o 3, he perdido la cuenta, me ha pasado factura, tengo el estomago como bomba, cualkier cosa k me meto a la boca y llega al estomago panggggg me pega un latigazo de los buenos, he probado a desayunar dos yogures y no comer, pero ademas de k tengo hambre me ha dado un mareo de los gordos, por un momento no he visto nada, todo negro, es k ni sikiera puedo comer una hoja de lechuga, pero he visto por ahi una pagina de macrobiotica, k esas cosas me chiflan y voy a tomar un potinge k creo k me vendra muy bien, ya os contare, ah y la semana k viene empiezo una dieta alcalinizante, buscarla si teneis curiosidad k es muy largo de explicar sorry jajajaja, siento k la necesito, mi cuerpo no da para mas tralla. un besito

martes, 1 de diciembre de 2009

lunes, 30 de noviembre de 2009

vaca gorda,eso es lo unico k veo cuando me miro al espejo,en dos semanas no e dejado de comer,y ya no es solo lo k como en casa, es todo lo k como en el trabajo,k si unas apetinas (pajitas con sabor a ketchup) k si chocolate blanco k me encanta, pepes,gominolas y un largo etc,y no me canso y nunca estoy llena y despues no me tomo laxante,dios esto es un sin vivir,ahora me estaba apeteciendo chocolate (estoy en el trabajo) y me e dicho voy a ver si ay conexion y me leo algun blog y se me kita un pokito la ansiedad,yo creo k un pokito si me ayuda,y estoy dale k dale a los caramelos de cafe, otro dia mas k aki con tanta gente no me concentro (es k soy dependienta jeje) un besito. ah por cierto necesito una carrera,un pokito de motivacion me vendra bien

jueves, 26 de noviembre de 2009


se me olvido, bueno no keria dar ideas jajajaja (7), el tabaco es de la marca black devil, el gris es de chocolate y el negro de vainilla
aki estoy matando mis pulmones, 32 años de vida, siempre en contra del tabaco, el olor me echa paratras, pero aki estoy las 9 de la mañana y ya me he fumado 3 cigarros, aun no me lo creo pero hay tantas cosas increibles...siempre hemos leido en un monton de blogs de princesas k fumar kita la ansiedad y k ayuda un monton para no comer, y yo probe y probe, pork mi marido si k fuma y nada, lo unico k conseguia era un mal sabor de boca espantoso, total k un dia viene una amiga y me dice mira k tabaco he comprado, es de chocolate, y yo dije me esta tomando el pelo, seran los cigarrillos de chocolate de los niños jajaja, k ingenua, y en verdad "son" de chocolate, la bokilla tiene un sabor dulzon y el olor del humo tambien algo, lo probe y no me disgustó, buske info en internet y descubri k tambien habia de vainilla, y me dijo mi amiga ah pos tambien tengo, y te lo voy a traer pork no me gusta, asi k aki ando con mi pakete de tabaco sabor vainilla, k la verdad no esta tan malo, y a mi la vainilla me encanta, y los cigarros son super cool jajaja, son enteros negros; en fin, ver para creer.

en cuanto a mi peso, 200 gramos mas, se trataba de bajar de peso no de subir, pero me lo voy a tomar con un pokito de filosofia, hoy de momento solo he comido protes y medio litro de cafe solo, pokito a poco pero caminando seguro.

Ultimo acontecimiento de mi vida, estoy retando mi falta de autoestima y mis verguenzas; suena fatal eh? me explico, todo empezo cuando un dia me mire al espejo y me dije, pero k pelos, lo k me apeteceria ponerme el flekillo en pico bien marcado, asi como este, pero hay k echarle un par de ovarios pork todo el mundo se te keda mirando, pero pense, ya es hora de hacer lo k kiera y echar un pulso a mis verguenzas, y asi lo hice agarre la tijera y corte, creo k es lo mejor k he echo en la vida jajajaja, me disimula las calvas k tengo debido a mi medicacion y me sienta genial a la cara, despues llego el momento en k no tuve mas remedio k cortarme el pelo, mas abajo explicado, pues ole, tengo el pelo tipo becam en negro rizado y con flekillo en pico, vamos k ahora mismo me miro al espejo y me digo, pero k mona k estoy, y los hombres se siguen fijando igual asi k yo encantada jejeje
no se k me pasa hoy pero estoy la mar de habladora o en este caso escritora jajajaja, sera el tabaco jajajaja, un besito y me fumo otro a vuestra salud XDDDDDD
por cierto fragil, hago mencion especial, te adoro reina, como te he dicho en el messenger eres como la luz del amanecer.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

hoy no me siento con ganas de escribir asi k de momento solo pongo mi peso: 62.20 kilos de grasa mantecosa y askerosa.

martes, 24 de noviembre de 2009

en estos momentos me odio a mi misma, k asco me doy, llevo toda una semana comiendo porkerias, cuando creo k puedo controlarlo, a media tarde se me antoja algo y ala otra vez mas guarrerias, no puedo mas, necesito volver a coger las riendas de ana. Me han traido un nuevo te, rooibos de navidad, no es un te en si pero tiene las mismas o mas propiedades k el te, creo k empezare mañana con el plan, lo apuntare todo, peso inicial y lo k tomo las calorias y demas, como hacia antes, tomare el te, litros a poder ser y si me apetece comer algo k sea o encurtidos k las calorias son minimas o proteinas, k ya explike en alguna ocasion k era muy efectiva la dieta de proteinas, y aver cuanto he bajado hasta el viernes por lo menos k tengo salida nocturna y me apetece perder un par de kilos.
hoy no me he pesado pork me da panico la verdad, pero mañana tengo k hacerlo y empezar a hacerlo de verdad. un beso princesas.

jueves, 19 de noviembre de 2009

arrgggg

no puedo no puedo no puedo, como me moskean por no decir cabrear los programas de gordos, es k NO PUEDO con ellos, estan dando un programa en la cuatro de personas k pesan alrededor de media tonelada, no entiendo como alguien puede dejarse hasta ese punto, dicen k son comedores compulsivos y k viven en un infierno, JA, pues deja de comer coño, comedores compulsivos si k somos nosotras, aunke luego lo vomitemos y esto si k es un infierno, no el k viven ellos, solo comen comen y comen, si tanto infierno es k dejen de comer joer, es k no lo entiendo de verdad, este tema me pudre y me enfada un monton. Lo dejo pork sino mi mala leche crece por momentos. besitos.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

peso de hoy 61.40, increible, pense k pesaba bastante mas, tanto comer chocolate estos dias y marconadas...bueno mejor, claro, lo k pasa es k tengo una panza como de 3 meses de embarazo, estoy super hinchada y pense k pesaba bastante mas, y yo venga a tomar laxante y ale todos los dias, y claro como no tengo una diarrea en condiciones pues no se de k puedo tener tanta panza, espero k solo sea cuestion de regla, me voy a tomar un par de dias light, con infusiones para gases y demas a ver si tambien es cuestion de eso, o es una mezcla de todo.
lo siento, es una entrada bastante corta, pero no me siento con ganas. un besito.


lunes, 16 de noviembre de 2009

puag

como dicen al otro lado de charco, estoy rehinchada jejeje, me acaba de bajar la regla y creo k estoy de parto jajajaja, mas k nada por los dolores y mi tripa esta a punto de reventar, entre eso y k ya hace varios dias k no he ido al baño estoy fatal...por mas y mas cosas k tomo, es k como si tuviera un tapon, no lo voy a explicar k es la mar de askeroso ajajajaa, pues eso k con todo subi algo de peso, ay lo siento chicas es k el dolor no me deja ni pensar ni escribir, ahora mismito me vuelvo a la cama, un besito mis princesas

jueves, 12 de noviembre de 2009

upss me olvide, al final me corte el pelo, tipo viky beckam, mas largo por delante y enseñando la nuca por detras, parezco marylin gotica jejeje, es k tengo el flekillo cortado en pico, no apto para timidas jajajaja
creo k hoy voy a sufrir de ansiedad jejeje, lo veo en mi bolita de cristal, me acabo de leer la mano y es lo k dicen las cartas XDDDDDD cuanta locura a estas horas de la mañana jajajaja y es k hoy me levante pronto pork me desperto mi gata de un susto, dios, pense k se ahogaba, k susto, y ya me desvele. Total ordenador y listo jejeje, k siempre hay un monton de cosas k mirar, pues a las 7 de la mañana me ha entrado la cosa de comer algo, rebuske en la cocina, nevera, armario....nada, y entonces he empezado mi dieta de proteinas, me he dicho, k mejor momento k este, por si alguien kiere saber la dejo aki:
desayuno: 10 gr de proteina en polvo + 100 ml de leche desntada( siempre compro las mas desnatada, me paso horas mirando las calorias de todas las leches jejejeje), le he echado una cucharada de cafe solubre, canela en polvo, medio litro de agua y una cucharada de carbonato de magnesio(k es para ir al baño), he aprovechado y lo he mezclado todo junto jejeje, es k soy muy practica.
media mañana: 10 gr de proteina + agua + 2 quesito de 19 calorias cada uno
comida: igual k el desayuno
merienda: igual k a media mañana
cena: igual k el desayuno y comida
la proteina en polvo es super comoda, yo compro de la marca santiveri, es proteina de soja y cuesta 7 euros y dura bastante ah y sabe muy rico, a vainilla, es k me encanta la vainilla jejeje.
al final del dia hacen 363 calorias, y para el dia siguiente esta clarisimo de bajas de peso, visto y comprobado, he hecho mil dietas, he llegado a pagar por una dieta 80 euros y lo unico k hice fue engordar, y he descubierto k la mejor dieta esta, lo k te hace engordar son los hidratos. Ya se k a largo tiempo no es muy buena para el higado, pero al fin y al cabo no estoy tomando 8 filetes de carne, es soja k es muchiiiisimo mas sana, y ademas tambien tomo un jarabe de plantas para desintoxicar el higado. un besito

martes, 10 de noviembre de 2009

el temido peso

como prometí hoy he sido buena y me he pesado, el primer susto del dia 61.70. He echo un plan de choke para esta semana, una dieta basada exclusivamente en proteinas, no llega ni a las 400 calorias, en la medida de lo posible intentare seguirla, pork de momento el jueves ya tengo comida, pero mi amiga ya sabe lo k hay asi no tengo k disimular.
un besito, os echo de menos...

lunes, 9 de noviembre de 2009




miro por la ventana y lloro

uff, aki estoy de vuelta, mas triste k nunca y bajoneada, y gorda y fea y etc etc etc
desde la utlima vez k escribi han sucedido un monton de cosas, cosas buenas y cosas muy muy malas, en resumidas cuentas, las k me seguis sabeis k estoy casada, pues tiene k ver un pokito con eso, de la noche a la mañana me empezo a gustar alguien, y se convirtio como en obsesion, necesita saber de el a todas horas, cometi el gran error de mentir a mi marido, en le engañe en plan cuernos, pero le mentí y mucho, el se entero y ya os podeis imaginar la pelicula, decidimos tomarnos un tiempo, pero el mismo dia en el k yo regresaba a casa de mis padres, el dijo k no hacia falta, k intentaria estar bien conmigo y las cosas se medio arreglaron, ya sabeis k cuando se pierde la confianza en alguien es dificil recuperarla...pues estamos en esa fase.
en cuestion de mi peso, al principio fue bien, logre bajar hasta 59.50 unos dias 60 otros, y logre mantenerme ahi, mas sabiendo k iba a ver al chico de la discordia (jejeje), pero luego cuando crei k me separaba de mi marido, me entro ansiedad, pero una ansiedad bestia, nunca habia tenido tal grado, comia de todo, y todo junto, dulce, salado, vinagre, sobre todo dulce, a todas horas, tome un monton de laxantes pero no pudieron remediar gran cosa, pork segui y segui comiendo, ahora estoy mas relajada entre comillas, pero estoy en la fase esa de k una vez k pruebas el pecado no lo puedes dejar, si me comprendeis verdad? para colmo de males estoy mala, de mi enfermedad, mala de verdad o sea mala mala, para las k no se acuerdan me puse extensiones de pelo antes del verano pork para mi el pelo es una parte super importante para sentirme guapa, y ahora tristemente me las tengo k kitar, mi cuero cabelludo esta fatal, me pica horrores y lo tengo super sensible, asi k ayer por la noche como no podia dormir me las fui kitando poco a poco, yo sola en el baño y llorando desconsoladamente, seguramente muchas de vosotras no lo comprendais, pero cuando se esta enferma con algo como lo mio y con mi tratamiento, lo k realmente me hace sentirme bien es verme guapa, pero weno ahora tengo k decidir entre mi salud o unas extensiones y obviamente prefiero kedarme ahora sin el pelo largo k sin nada de mi pelo.
un besito chicas, prometo k vendre mas a menudo.
por cierto, no se cuanto peso ahora, pork hace semanas k no me peso, me da verdadero panico, pero prometo k mañana me peso. Si no puedo tener mi pelo largo jejeje, al menos adelgazare jajaja
besosssssssssssssssssss

miércoles, 16 de septiembre de 2009




ESTA FOTO LA LLEVO EN EL MOVIL Y ME SIRVE DE TOTAL INSPIRACION, EN MIS 3 DIAS ME HA AYUDADO UN MONTON

tomando el control...

gracias a dios parecen k las cosas mejoren poco a poco, pork cuando volvi de vacaciones me pase 3 dias comiendo sin comer...total 63.50 casi 64, ahora despues de 3 ó 4 dias 62.20, manos mal pork estaba a punto de darme algo, he estado chof sin ganas de hacer nada ni hablar con nadie...ya me entendeis, sigo etando un poco chof, asi k no me mateis pork esta entradita va a ser bien breve, no se k me pasa k no consigo pegar ojo por las noches y por las mañana estoy albardada, asi k no me pidais mucho mas pork tengo la sensacion de ser como fantasma jajajaja, un beso a todas, gracias por estar ahi con vuestros animos, o simplemente leyendome.

jueves, 10 de septiembre de 2009

gorda, gorda, gorda, gorda...

ahora si k me siento mal, tenia tanta ansiedad por el dulce k me acabo de comer 8 galletas, tremendo remordimiento, imposible vomitarlo; en epocas del mes el azucar me llama a gritos, se me acaba de caer por el suelo toda mi buena fe.




avergonzada...

ayer tuve tiempo para escribir en el blog pero me senti enferma por no haber conseguido mi objetivo, hasta de vacaciones consegui no comer...pero aki, en el trabajo siempre me pasa lo mismo, asi ayer...laxantes por un tubo, menuda noche k he pasado, cada dos horas al baño, pero compensa.
HOy antes de ir al trabajo pasare a comprar pechuga de pavo, hoy si, hoy empezara mi dia de proteinas, maldita sea, como voy a recordar si funciona o no si siempre peco con el pan???aysss es k me pierde.
de momento me estoy tomando un batido de protes con cafe, todo junto jejeje, k por cierto me he pasado con la sacarina y esta de dulzon...k echa para atras, mejor asi me repulsa comer algo mas jejeje

martes, 8 de septiembre de 2009


una inspiracion...

yo misma, saber k ahora k estoy mas delgadita, los chicos me miran por la calle, me satisface un monton, y kiero k siga asi, asi k cada vez k voy a comer algo, me imagino a mi super delgada y al momento tiro lo k pensaba comerme. Ahora me funciona, ya sabeis como va esto, pasado mañana se me va la moral a los pies y no es lo mismo, pero de momento pienso aprovecharlo al maximo.

empezando...

MARTES 8 DE SEPTIEMBRE---DIA 1---
retomando mi dieta de proteinas, no kiero hacer dieta normal contando calorias, vuelvo de vacaciones relajada y no tengo ganas de estresarme contando cada trocito k como y ayuno...pues como k no me siento con ganas, y despues de visto y comprobado k esto es lo k me ayuda a adelgazar...
DESAYUNO: medio litro de cafe con sacarina y 100 ml o asi de leche desnatada
MEDIA MAÑANA: proteinas, lastima, de origen animal, le robe el lomo de bokata a mi marido jejeje, bueno no me lo tomare tan mal pork al fin y al cabo son protes
COMIDA: 6 puntas de esparragos gruesos
MERIENDA: pues de momento me kede en la comida por son las 3 de la tarde, pero me he preparado 600 ml de batido de proteinas y espero no tomar nada mas, como mucho algun encurtido como hice ayer y para la cena ya me he preparado otro bote de lo mismo, pork tengo comprobado k hay veces k llego con mucha hambre o ansiedad y como lo primerito k pillo, asi de esta forma tengo el batido embotellado (truco: almacenado en una botella de yogur bebible, asi pasa desapercibido) y en cuanto llego a casa abro la nevera y me doy un chute jejeje
Ya contare mañana si logre no salirme del plan.
besitos...

NADIE DIJO K FUERA FACIL...

no, nadie lo dijo; maldita la gracia k nos hace descibrir cada mañana la cruda realidad, el atracon k te diste ayer, la consecuencia en la bascula, los laxantes, los vomitos, los ayunos, los gritos, los lloros...no, no es facil, nadie lo dijo. Pero aki estamos, pork creemos en lo k hacemos, para nosotras es nuestro centro de vida y lo intentamos cada dia con mas fuerza.
YA ESTOY DE VUELTAAAAAAAAAAAAAAA
esa es mi vena filosofica de por las mañanas, en las k analizo el mundo y pretendo arreglarlo. Como ya he dicho he vuelto y con mas ganas k nunca de comerme el mundo, en un sentido figurado claro jejejeje, el ultimo post k colgue por ahi decia k estaba en almeria en casa de unos amigos, k dificil seguir una dieta, por mas k yo insistia en comer pescado o solo un plato, imposible, asi k ya sabeis, kilos de mas, bajones de moral, llantos y todo lo demas, despues me fui a huelva, alli ya me fue mejor pork estabamos solos y kieras k no, como lo k kiero, no sin antes tener la discusion de siempre: solo eso comes? nada mas? k kieres ponerte mas enferma? blablabla bla bla blabla, las situciones de todos los dias, si consigo salirme con la mia, me importa un comino. Despues ya llegaron mi suegros y todo se fue a pique otra vez, k si el desayuno con tostadas o galletas, k si hemos kedado con fulanito para comer, k si tampoco cenamos en casa...el cuento de nunca acabar, y aunke yo intentaba comer una ensalada y pescado, no se k mania tienen alli k todo va rebozado y con patatas, es k no saben lo k es una comida sana? Reconozco k he tenido bastante fuerza de voluntad, mientras todos cenamos la carne grasaza esa, o embutidos o demas guarrerias yo me comia unos cogollos de lechuga con tiras de ahumados, mmmm k cosa mas rica, y ademas compre los batidos de proteinas y varias noches los cene, procurando llevar mas o menos la dieta de south beach k es la k mejores resultados me ha dado, y bueno con eso consegui k no me estallaran los pantalones, todo un logro. Odio eso k te dice todo el mundo, mujer si es verano, disfruta...disfruto si, en el momento, pero segundos despues me pregunto a k parte de mi cuerpo ira todo lo k me estoy comiendo.

lunes, 17 de agosto de 2009

hoy he encontrado un huequito para dejar un post, y es k me he kedado sola en casa, pork tengo un dolor de estomago...bah estoy fatal, y es k me he puesto a comer como una cerda, el caso es k estamos en casa de unos amigos y aki cenan en plan tapas y demas y no hay nada sano k comer, asi k come k te come, he cogido unos cuantos kilos y un tremendo dolor de estomago, estoy askeada de tanto comer lo juro, necesito irme a mi otra casa de veraneo para dejar de comer tanto, supongo k muchas ya me comprendereis, de verdad mi moral esta por los suelos, no se como voy a bajar tremendo barrigon k tengo, un besito a todas y espero k lo esteis pasando super bien.

miércoles, 5 de agosto de 2009

abandonando...

k nadie se alarme jejeje, solo abandono por el momento el blog, me voy de vacaciones y me es totalmente imposible entrar asi k hasta k vuelva en septiembre estoy en stanby, un besito, os llevo a todas en mi mente y en mi corazon, sois el motor k me ayuda a seguir.

miércoles, 29 de julio de 2009

Otra vez escribo desde el curro pork sino luego me da pereza.
Bueno hoy no comi casi nada, en todo el dia han sido dos coquitos y dos cortados y no he sentido nada de hambre, ahora a las 9 he picado algo pero no por hambre sino por si luego me da mas hambre, me he comido dos pepinillos en vinagre mucho vinagre y ahora me ha dejado fatal el estomago tengo unos dolores... Pero me alegro pork asi no me apetece nada de nada, luego me tomare una tortillita y listo. Por cierto esta manana me he pesado k ayer no se si puse el peso pero eran 61,80 y lo de hoy son 61,40 mejor no?
Manana mas, besos a todas.
al final pequé un pokito, cené un puñado de patatas k habian sobrado de la mediodia y un coquito.
hoy me he levantado sin antojos jejeje, supongo que haberme comido ayer mi antojo hoy los he hecho desaparecer, de momento.
agg aun tengo pegado la pestaña al ojo y no estoy muy despierta, luego mas.
besotes











martes, 28 de julio de 2009

Bueno estoy en el trabajo y cumpliendo con mi promesa voy a meter una entradilla rapida, hoy lo k se dice comer no he comido pero he agotado mi cupo de calorias por hoy solo en una comida y es k me he dado un capricho de los gordos, no e desayunado a pesar de tener hambre, pero no tenia ganas de comer, dificil de entender pero asi soy yo, k se le va a hacer...y cuando he ido a por el pan (pa mi no) tenia un tremendo antojo de helado raro en mi pork no me suele apetecer mucho y me he dicho ahora o nunca y me he zampado un megahelado de casi medio kilo, pero es k era eso o picar y picar y picar hasta saciar mi apetito de dulce, asi k he optado por el helado, han sido como 400 calorias pork no me lo e terminado, pero contando con k no he comido nada mas en todo el dia esta mas o menos bien no?y en el trabajo no he tenido mucho tiempo de aburrirme poe lo k no he pensado nada en comer, salvo ahora k son las 9 de la noche y me hacia ruido el estomago y para evitar males mayores me he comido dos quesitos de 19 calorias cada uno y creo k cenare un poco de coliflor 50 gr de clara de huevo k son 25 calorias y listo, manana os cuento si lo he cumplido. Un beso grandote.
no se k me pasa, cada dia me cuesta mas escribir, siempre me digo, una entradita pekeña... y luego nada. Me siento como fuera de mi, como viviendo una vida k no es la mia, es una sensacion rara, no sabria como explicarlo.
Estos dias comi, y no retome la dieta de las protes k me iba tan bien, pero dentro de lo k comi, no engorde tanto, hacia dias k no me pesaba, como semana y media, raro en mi, pork me peso dos veces al dia todos los dias, pero cuando siento k he engordado no lo hago, supongo k era eso. Pues hoy lo he hecho y... 61.80, y es k ademas ayer me comi dos donuts, ultimamente son mi debilidad, si los veo o se k estan en el armario es como si me llamaran, no puedo resistirme.
Esta semana voy a comprar los batidos de proteinas y retomare mi "dieta", pork en dos semanas me voy de vacaciones y tengo k ir a la playa, ponerme el bikini... ya sabeis...todo ese rollo, k me da tremenda verguenza, pero no puedo ir a la playa con pantalon y camiseta no? jejeje, solo de imaginarme el cuadro...
la primera semana de mis vacaciones (k por cierto parece k no lleguen nunca) me voy a casa de unos amigos, k hace mil k no les veo, alli todo el mundo desayuna fuera de casa, k mal, pork yo en casa me tomo un cafe y listo, pero verles alli comiendo seguro k me da envidia, k mal. Ya veremos para el resto, me da horrores solo de pensarlo, y es k como ya he dicho alguna vez, estar en compañia me da ansiedad por comer, es horroroso pero ya veremos como lo llevo, el año pasado no lo lleve mal del todo, no coji ni un kilo, claro k me puse mala del estomago, pero entre eso y k le eche un poco de cuento para no comer todos juntos...me salio bien.
UN TRUCO k he descubierto no hace mucho: caramelos de cafe, siempre llevo un monton, y la verdad k me kitan las ganas de comer, k tienes ansiedad? pues caramelito, k tienes hambre? pues caramelito, yo tomo los de solano, k no tienen azucar y me va muy bien.
besitos a todas, y agradecer a todas las princesas k se pasan por mi blog con la esperanza de k haya escrito algo, gracias gracias gracias

lunes, 20 de julio de 2009







vuelta a la normalidad

ufff por fin toy solita en casa, k bien, es k ya me estresaba eso de no poder leer vuestros blgos ni poder poner entradas...pero todo eso acabo, pork mi marido ya volvio al trabajar, me kedan 3 lindas semanas para estar por aki, pork luego ya cojo las vacas y entonces estare fuera todo el mes completo.
a ver, viky preciosa, pues yo si k he adelgazado comiendo protes y verdura, pero hay veces k no me apetece comer o ponerme a masticar entonces es cuando recurro a los batidos de proteina, es todo proteinas sin nada de hidratos, tipo a los k utilizan los deportistas, pos el mio lo compre en un hipercor, pero es de la marca santiveria, me costo como 6 euros y sabe a vainilla, el otro dia fui a buscarlo a una herbodietetica y no lo encontre, solo tenia los botes grandotes k utilizan los culturistas pero de esos paso k a ver como le explico a mi marido para k es eso, de esta forma el bote es mas pekeño y pasa desapercibido entre los demas botes k tengo, pone protein90 vainilla, hoy antes del curro pasare por la parafarmacia k hay al lado de donde trabajo pork tienen proteina de soja de la marca enerzona (para la dieta de la zona) y mirare la proporcion de protes k tiene pork ahora mismo no me apetece buscar un hipercor y me da pereza, vale mas, pero lo tengo mas a mano, ya contare si lo compre o no.
en cuanto al laxante, sin problemas, lo compre en la farmacia, evacuol en gotas, vale 5 con algo y va sin receta, k contenta me puse jejeje.

jueves, 16 de julio de 2009

se me acabo el evacuol y no se k laxante tomarme, aggg, espero k no vaya con receta, es k siempre me toco el carbonato pero esta maliiiiiisimo, cada dia lo puedo tomar menos, y el resto no me hacen el efecto k kiero, maldita sea, mañana intentare comprarlo en la farmacia, si me dice algo le dire k es para mi abuela jejejeje
toy ahi, manteniendome, pero llevo dos dias k me he comido a media tarde dos bollos de chocolate, de 300 calorias cada uno, imaginaros, menos mal k el resto del dia me lo paso comiendo proteinas, asi k ahi sigo, no he engordado ni un gramo, resulta k me puedo pasar una semana entera sin probar las chuches y estos dias previos a mis dias de mes me pongo perdida a chocolate, lo importante es k siempre digo mañana lo hare mejor, y como ya he visto k una dieta rica en proteinas es lo k me hace bajar de peso o mantenerme...pues genial, hoy me comprare proteinas de soja para hacer batidos, tienen sabor vainilla y estan super buenos, y son 100% proteina. Me los tendre k llevar cuando me vaya de vacaciones.
ya se k tengo el blog megaolvidado pero es k ultimamente no hay mucho k decir, pero intentare entrar todos los dias aunke sea para contar una chorrada jejeje
besossssssss

martes, 7 de julio de 2009

bueno, ahora me acabo de pesar, y ahi sigo con mis 61, no he progresado pero tampoco he subido y eso es bueno, no me doy atracones ni tengo ganas de comerme el mundo ni ansiedad ni nada, no esta mal, ayer tuve un dia horrible, me hicieron llorar en el trabajo y todo, la puta de mi jefa, k cacho hi...de pu...
todo empezo el sabado, yo soy dependienta en centro comercial y al lado de mi trabajo hay una tienda de golosinas, al lado mismito, pared con pared, no habia cerrado en toda la tarde, pork tuve mogollon de trabajo (trabajo sola) y tenia la garganta seca, es k tengo k hablar mogollon, y cerre compre 4 caramelos y volvi, 4 lo juro, y estaba mi jefe ahi en la puerta, y le dije P he ido a por caramelos y me dice es k habia una señora empujando la puerta y le he dicho k ahora volvias, pues ahi kedo todo, el me sonrio y todo y me saludo las 2 ó 3 veces k volvio a pasar.
Pues menudo pollo se ha montado, ayer hablo con mi jefa (la madre de P) y me dice te han pillado no?y le dije bueno si lo kieres llamar asi, pero yo le dije k tenia k cerrar la tienda pork yo iba varias veces al dia al baño, bueno a la vieja casi le da un pampurrio, y sabeis con k me salio?con k bebiera agua en mis ratos libres pero no en el trabajo para evitar ir al baño tantas veces, increible no? me voy a tener k llevar un cubo y hacerlo alli, k fuerte me parecio irreal, claro k yo tampoco me calle, le dije un monton de cosas, pork si ella tiene derecho a decirme algo asi y pues yo tambien tengo derecho a decirle a ella, asi k no me calle.
vamos k fue un dia de lo mas horrible, para olvidar. Besitos. espero k vayais bien y k esteis consiguiendo vuestros objetivos.

lunes, 6 de julio de 2009

inexplicablemente la dieta funciona, baje de 61.80 a 61.40, despues a 61.20 y ayer pesaba 61.00, vamos k estaba tan absorta k me pese varias veces pensando k como estaba la luz apagada no veia bien, la verdad k me kedé bastante alucinada, pork comí sabeis? comí jejejeje, claro no sigo la dieta al pie de la letra, pork no me entra comer tanto, pero cuando como, pues como proteinas y en la comida tomo protes y verdura y en la cena solo protes, yo sigo con el experimento, claro, supongo k no llegare mas lejos, bueno lo iré comprobando, besitos.
Ya sabeis k me encantaria actualizar mas a menudo y ver sus blogs todo lo k kisiera, pero la verdad es k mi marido sigue de baja y acapara el ordenador todo el dia :(

jueves, 2 de julio de 2009

Buen comienzo

Parece k empece el dia de mejor humor y buenos animos, ya he comenzado la dieta, peso de hoy: 61,80. No tengo ansiedad ni ganas de comer cosas prohibidas, he notado k si comienzo la tarde cuando entro al trabajo con una coca light todo va viento en popa.
Por cierto, os echo mogollon de menos, echo muchisimo de menos vuestros comentarios, besitos

dieta south beach

La DSB está constituida por 3 fases:

- Fase I: Control de la ansiedad por comer irracionalmente
Durante esta fase se consumen cantidades normales de carne, pollo, pavo, pescados y mariscos así como cantidades abundantes de vegetales, huevos, quesos y nueces.
Se permiten 3 comidas balanceadas diariamente y se puede merendar a media mañana o a media tarde, incluso se puede tomar una merienda después de cenar, además de agua, café o té si se desea. Durante los primeros 14 días no se podrá comer pan, pastas, papa, arroz, frutas, caramelos, postres, tortas, galletas o azúcares refinadas. Tampoco se permiten bebidas alcohólicas.

- Fase II: Introducción de carbohidratos beneficiosos
Después de las primeras 2 semanas se habrá perdido entre 4 y 6 kilos, especialmente de grasa abdominal, pero lo más importante es el cambio interno. La ansiedad disminuirá rítmicamente y la persona se sentirá mejor.
Después de los 14 días se puede seguir perdiendo peso. Se podrá introducir pastas, arroz, pan, arepas, frutas y hasta chocolates. Una vez alcanzada la meta, se pasa a una fase más liberal del programa, la cual ayuda a mantener el peso alcanzado de por vida.

- Fase III: Alimentación correcta de por vida
Cuando se alcanza esta fase, más que una estrategia dietética, se trata de una forma de vida.
Si ocurre algún aumento de peso en la fase III simplemente se regresa a la fase II o I por 14 días
una ayudita:

atrapada

esto no funciona, esta maldita medicacion no funciona, no me siento bien, me pica la cabeza y la piel de alrededor de los ojos, y no consigo tragar bien, señales inequivocas de k algo no anda bien, aguantare como sea sin ir al matasanos. Siento k me ahogo, esta enfermedad me esta rompiendo en pedacitos, siento k estoy atrapada aki dentro, como en una habitacion muy chikita, k cada vez se hace mas y mas pekeñita, son 4 paredes k me ahogan, no puedo respirar, y no puedo salir, si tomo la medicacion mal sino la tomo peor. En mi agonia y puro aburrimiento de estar mal decidi k kizas la forma mas rapida de terminar con todo este sufrimiento era dejar de tomar las pastillas, pero sabeis k? tengo mala suerte hasta para eso, k no es asi de facil, es mas le pregunte a mi medico: k pasa si dejo de tomar las pastillas y lo mando todo a la mierda? en cama sin poder moverme, como una viejecita en sus ultimas horas, eso fue lo peor, me esperaba un... pues te mueres, genial hubiera sido lo mejor, pero no...sera una leeeenta agonia, asi no kiero morir, hacer sufrir a otros mientras yo me dejo ir no, asi no.
sufri otro bajon de moral, llore y llore para no llegar a ningun sitio, eso es lo peor, lloras, te deprimes, te enfadas y vuelves a llorar para k? para nada, esto no lleva a ningun sitio.
siento no escribir tan a menudo pero no me siento muy bien y ademas me he vuelto mas perezosa.
en cuanto a mi dieta, todo sigue igual, manteniendo, empiezo una nueva dieta, pork como estoy malita (como no) necesito dejar de sentirme debil y comer protes, la dieta de south beach, son como 3 o 4 fases, pero yo de momento me kedo en la primera, hasta ver como va todo, y ver lo k consigo bajar.

viernes, 26 de junio de 2009

estoy a punto de hacer una locura, jajajaja, una de las mias, para despues arrepentirme seguro, apuntito de agarrar unas tijeras y cortarme el flekillo, es k no se k hacer con el, ya lo tengo tan largo...las dos ultimas veces k he ido a la pelu la chica me decia, y bien? k hacemos con tu flekillo? y yo en plan uff no se, dejalo hasta a ver, dejalo dejalo k ya han pasado 3 meses y aun no se k hacer con el, es k vereis, tengo pokito pelo, por la medicacion k tomo, y lo tengo k llevar o corto por las cejas recto o mas largo ladeado, muy ladeado pork sino se ven las calvas, ay dios, k martirio, y en momentos como este recuerdo las palabras del medico, tu haz vida norma, aggg como odio sus palabras.

jueves, 25 de junio de 2009

Uf chicas, estoy en el curro aguantando las ganas de comer de todo, sabeis esa sensacion de cuando se tiene hambre? Pues yo hace mucho k no lo sentia pork comia chuminadas cada poco tiempo y hoy por fin despues de tanto tiempo la he sentido, me a salvado una tortita de arroz k llevaba en el bolso, la mar de insipida pero con 27 calorias cada una, vamos un salvavidas en caso de necesidad, eso con dosvasitos de agua llenan un monton. Llevo puesta mi pulserita y la verdad me ha sido de gran ayuda lo juro. Ah no sabeis lo k me ha pasado (no claro ka no jajaja), anoche me tome unlaxante bastante fuerte y esta manana no me hizo efecto, pues como he dicho antes estoy en el curro y estaba atendiendo a unas chicas (es k soy dependienta) y he tenido un apreton horroroso jajaja ahora me rio pero en ese momento no me ha hecho ni pizca de gracias, ya os imaginais la escena a todocorrer para el bano, k ademas no ay bano en la tienda (es k trabajo en centro comercial); k mal rato he pasado. BESITOS




prometo k no me he olvidado de vosotros, de ninguna de vosotras, pero como os dije J (mi marido) sigue de baja, y no puedo colocarme ni un ratito delante de la pantalla del pc sin k el este rondando por ahi, no he hecho ningun progreso, pork con J aki tengo k seguir comiendo y cenando, y si ve poco en el plato es como solo comes eso? se esta convirtiendo en un infierno comer con el, pork siempre acabamos discutiendo, me llevare el ipod al trabajo k como tiene wifi asi actualizo desde alli, pork no sabeis lo k os he echado de menos, ya le he dicho: vuelve ya al trabajo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!jejejeje, esto lo digo ahora y luego... por ejemplo el otro dia me dijo k le mandaban seguramente a argentina en noviembre a trabajar un mes y me kede con cara de lela y pense en lo mucho k le iba a echar de menos.
Ultimamente controlaba bastante bien las meriendas, k ya sabeis k es la parte del dia en la k me pierdo comiendo, y eso k estoy en el trabajo, pero es de puro aburrimiento, pero ayer me comi una vaca, bueno no tanto, pero ya me entendeis, creo k necesito volver a ponerme mi pulserita roja, ahora si k necesito recordarme diariamente kien soy, ya k no os tengo tanto quisiera.
un besito a todas lindas, espero k vosotras si esteis consiguiendo vuestros sueños y vuestras metas.

lunes, 15 de junio de 2009

este documental esta muy bien, lo dieron en la television española, solo teneis k instalar el programa k pone ahi, y os bajais el video, yo lo tengo, y creo k hasta me lo se de memoria jeje, es k me encanta, aunke solo veo la parte uno y dos, las 3 no me gusta.


he estado pensando

si, para variar tambien pienso jejeje, en las veces k nos caemos y nos volvemos a levantar, en las veces k nos deprimimos, en k nos pasamos el dia contando calorias, esto si esto no, en todo lo k conlleva esto y sabeis a k conclusion he llegado? k soy feliz, sorprendente verdad? soy mas feliz desde k empece con ana, aun con mis cambios de humor y mis sentimientos a flor de piel, si, SOY FELIZ, seguramente a muchas os sorprenda, pero estar gorda es lo peor y esto es lo mejor k me ha pasado en la vida, bueno lo mejor lo mejor...obvio no jajajaja, es una forma de hablar, y k kereis k os diga; esta reflexion me ayuda en mi meta. un besito.

domingo, 14 de junio de 2009

meta 27/06/09

entro super rapido aprovechando k me marido esta en la ducha, menudo rollo, no puedoo entrar cuando kiero, ya casi no actualizo pero no es por culpa mia eh? k yo me acuerdo constante de todas vosotras, os acordais k dije k estaba sin ir al baño 5 dias, pues tuve k recurrir a laxante fuerte y de farmacia, evacuol, lo solte todo jajajajaja, entre eso y k he cuidado mi comida, tachannnnnnn....... 62.10kg, esta mañanita, genial no? ahora si k me veo un poco animada, pork antes de pesarme yo decia, jolin a ver cuando vuelvo a ver el 62, y mira tu por donde jajajajaja, ya no puedo escribir mas y juer no me puedo pasar por ninguno de vuestros blogs, esto es desesperante. un besito a todas y os kiero un monton.
ah si por cierto, la nueva meta, es k vamos a hacer una barbacoa con piscina con amigas y necesito tener el peso mas bajo, no me pongo determinado peso pork luego me agobio, pero procurare bajar bastante.

viernes, 12 de junio de 2009




siguientes dias

lo dejo, no puedo, no me controlo, mi marido esta en casa de baja y como come el, al final acabo picando algo yo, y ademas hace 5 dias k no voy al baño, tengo la sensacion de k voy a dar a luz a gemelos, estoy super hinchado y me siento peor k nunca, mañana le dire k me siento mal del estomago y asi no como, tengo k hacer algo con el ejercicio, si es k no me muevo nada, nada en todo el dia, y hoy hablo con mi amiga (la k digo k creo k es ana) y me dice te dejo k voy a seguir en la bici, y me dio un bajon, ella ahi dale k te pego a hacer ejercicio y yo tirada en el sofá, a partir de mañana tengo k empezar sin falta, aunke siempre digo lo mismo y luego ya me conozco, pero voy a echarle ganas.

miércoles, 10 de junio de 2009

Dia 3

hoy parece k me levante de mejor humor, y he sido muy fuerte, pork a ver cuento, he ido a hacerme analisis, nada grave, me los hago cada 3 meses desde hace 8 años, vamos lo normal, y entonces no he tomado nada, cuando hemos salido hemos ido a una cafeteria a tomar algo, si no me tomo mi cafe me desmayo, ay dios menudo sitio pedazo de barra de pinchos, madre, habia de todo, iba con mis padres y ellos han tomado bollos y mas bollos, k los ponen muy ricos a la plancha y con mermelada, vamos una delicia, sabeis k he tomado yo? pues un cafe solo con hielo y nothing, na de ná, la verdad estoy orgullosa. El resto del dia ya veremos.
Tengo la cabeza k me da martillazos, entre este tiempo tan raro, k hace calor, al segundo llueve, despues viento luego otra vez sale el sol, a mi me mata, tengo unos dolores de cabeza... y los obreros k nos estan arreglando la fachada con el taladro...dios k martirio.
besitos, a la noche cuento mas cositas.

dia 2

uy k penoso de dia, empece bien, desayune un cafe solo, casi no comi, solo pique algo pork no me daba tiempo, me tenia k ir a trabajar, merende cerezas, y solo pique 3 regalices, lo peor siempre la cena, no se k pasa k no me puedo controlar, cene y cene, y antes de irme a dormir me comi 4 donetes, sin comentarios, y encima no me he podido tomar mis laxantes en condiciones, pork a las mañanas he tenido k irme los dos dias y tener un apreton fuera de casa es lo peor. Yo hacia atras como los cangrejos.

lunes, 8 de junio de 2009

Orlistat sin receta

Se llama alli, googlelo y encuentras de todo, yo no me atrevo con eso, pork bastante medicamentos tomo ya como para arriesgarme con algo mas, eso si creo k cuesta un paston cerca de 60 euros

Dia 1 de carrera

Esta complicado el asunto pork mi marido esta en casa y controla todo, asi k se me va a hacer mas dificil el arduo trabajo de adelgazar.
Desayuno: 1 litro de cafe con 100 ml de leche
Comida: 150 gr de macarrones con tomate y un pedacito de pan
Merienda: unos dulces de chocolate y encurtidos, pero no cuenta jajaja k no tiene apenas calorias y cerezas ( de mi arbolito)
Cena: aun no e llegado a casa pero no creo k cene nada.
Sol ya me diras si todo esto lo tengo k contar aki o en tu blog
Manana empiezo probar el cla k dicen k reduce grasas del cuerpo, de momento e cogido para todo un mes, pork eso no se ve en dos dias y tambien cogere un monton de verdura pork ya k tengo k comer k sea lo mas light posible, von la carrera da comienzo la operacion super tipazo, empezamos tarde pero mas vale tarde k nunca no? Dejo mi mail por si alguiem se kiere comunicar conmigo o lo k sea
Besosdecanela@gmail.com
Besitos
al final cené, por tonteria, ni por ansiedad ni por hambre, un tazon de sopa con verduras y pasta y un bollo, mañana sera otro dia y lo hare mejor, estoy cien por cien segura.

domingo, 7 de junio de 2009

uggg

pero k gorda me siento, me acabo de zampar un bocadillo de salchichas, justo ahora k habia conseguido adelgazar un pokillo,menos mal k el lunes comienzo una carrera aki:
http://princesitabohemia.blogspot.com/2009/06/bienvenidas-princesas-carrera-de-kilos.html
y ademas me han regalado un super vaso de starbucks ( o como se escriba) y me voy a dedicar a tomar cafe todo el dia, como las famosas jajajaja.

martes, 2 de junio de 2009


recordais lo k dije ayer de k no iba a comer en todo el dia y bla bla bla? pues eso, k me cene una hamburguesa y eso k no como carne, k alguen me pega dos bofetadas por favor.
Hoy soy yo kien necesita un consejo, agg no se k hacer, estoy a punto de tirarme de los pelos. Vereis, tengo una amiga k yo pondria la mano en el fuego de k es ana o por lo menos lo ha sido, me parece k usa una talla 32, imaginaros como esta, cada vez k estoy con ella se me kitan las ganas de comer, apenas come y si come son dos verduras o una hoja de lechuga y poco mas, de echo si comemos en algun sitio no se termina ni una ensalada, tiene horarios super estrictos para las comidas, y come en platos de postre y alguna cosa mas k me he fijado, yo la apoyo claro, k voy a hacer, se como se siente cuando le dicen algo, por ejemplo un dia habiamos ido a pasar un fin de semana con ella su novio y su familia (somos amigas de toda la vida) y estabamos poniendo la mesa para comer y dijo su novio, te pongo tu plato para comer? y le dice mi marido k pasa k tiene plato especial (es k me marido es muy cachondo) y le dice su novio es k come en uno de postre, os podeis imaginar el cachondeo y demas k si no comes y tal...ella sabe salir muy bien de ese tipo de situaciones pero ahi la pillo desprevenida y entonces yo sali en su ayuda y dije, ey a mi tambien ponerme plato de postre k asi como menos, y ella me miro como diciendo gracias, y desde entonces si dicen algo de la comida o de la forma de comer suya enseguida dice ella (por mi) me entiende verdad?si, claro k la entiendo, mas de lo k ella se piensa.
Bueno ya me he vuelto a enrrollar jejeje, pero es para k entendais a donde voy a llegar.
Total k el otro dia me dijo a habian alquilado una casita en granada para las vacas y k le haria ilusion k iriamos unos dias con ellos, juro por dios k me apetece mogollon, lo juro, pero es k...yo ahi toda gorda en la playa y ella super delgadita, solo de pensarlo me dan ganas de llorar, y es k no se k hacer, de hecho me ha preguntado mi marido, k raro k no te apetezca estar con ella no? total k despues de tanto divagar he tenido k contarselo, k me iba a sentir mal pork ella esta tal delgadita y yo aki con mis lorzas...en fin chicas, me entendeis verdad? y no se k hacer, si en verdad supiera k de aki a agosto adelgazaba 6 kilos o asi, pero tal y como va el panorama no se.

lunes, 1 de junio de 2009

de vuelta

cuantas veces lo habre dicho ya verdad? dios, siempre vuelvo y siempre vuelvo a caer, estoy cansada de ser yo, siempre digo k voy a hacer algo y nunca termino, ni sikiera empiezo, a veces me daria de tortas, como decia alguien por ahi, k dificil es ser yo, cada dia lo pienso mas y mas, en fin, me he pasado la semana come come come come.... resultado? 64 kilos, odio esa cifra, se supone k a estas alturas del año yo tendria k estar moniiiiisima de la muerte, y aki estoy, vuelvo a ser la vaca de siempre, menos mal k hoy lunes me he pesado y....62, k no es nada pero es algo, ayer me bajo la regla y sin ganas de comer, guay, el resultado de hoy? positivo, algo es algo, claro k me acabo de comer un sandwich de lomo y queso, pero weno no creo k llegue la sangre al rio pork sera lo unico k coma hoy, salvo alguna fresa y kizas un yogur. En esta semana han ocurrido varias cosas, sin incluir mi dieta come a todas horas. A pesar de mis vergonzosos kilos esta semana me han levantado el animo, pork tengo una amiga k trabaja al lado mio y el otro dia paso a verlo un amigo k está....vamos k no esta mal el chico, y es k mi amiga no para de hablar de mi a todas horas desde k nos conocimos, es como yo pero con menos edad jajaja, y entonces todos sus amigos dijeron joer con L (k soy yo), tendremos k conocerla algun dia y su amigo dijo y esta wena? lo tipico jajaja, y le dijo pasate un dia y me cuentas, y cuando me vio le dijo a mi amiga pos si, la verdad k esta wena jajajaja, y yo k pense k un chico como ese no se fijaria en mi.... k cosas. No penseis mal eh? k yo estoy casada, y mi mario esta too buenorro jajaja, pero k tu marido te diga a menudo lo guapa k estas... no se como explicarme, k va a decirme... me kiere jajajaja, ay mi niño, lo da todo por mi, con lo dificil k es aguantarme. K sepais k no me he olvidado de la dieta zen, es k aun tengo k comprar todo y hoy ha sido imposible levantarme de la cama jejeje.
Tambien esta semana me he hecho un cambio de look, he pasado de pelirroja pija a morena emo jajajaja, la verdad es k me veo super guay, y a principios del mes k viene me pondre otra vez extensiones super larguiiiisimas, hasta el infinito y mas alla, la verdad k creo k es el mejor invento jajajaja.

lunes, 25 de mayo de 2009

CLA

alguien lo ha probado? es k estoy tentada a comprarlo.

Sus efectos sobre el organismo
Podemos decir que el C.L.A. es un nuevo nutriente que esta siendo utilizado para poder controlar el peso corporal.
Está demostrado mediante diferentes estudios que el C.L.A. tiene diversas funciones:


reduce la grasa corporal,
aumenta la masa muscular,
remodela la figura corporal,
reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre,
mejora el sistema inmune,
actúa como antioxidante, previniendo la aparición de ciertas enfermedades y el envejecimiento prematuro, neutralizando los radicales libres,

Para llegar a lograr los resultados anteriormente mencionados, siempre debe ser utilizado como complemento de una dieta hipocalórica y un plan de ejercicio físico .
La recomendación es consumir 3 gramos diarios, pero con una dieta variada, lograremos alcanzar 1,5 gramos /día. Por consiguiente, si lo que se quiere es lograr resultados a nivel de reducir el peso corporal y la masa grasa, será necesario tomar algún complemento que nos provea de C.L.A,
El sabado pase por la tienda donde habitualmente compro las hierbas y las demas cosas k tomo o utilizo, y me dio unas muestras de champu, es k tengo dermatitis atopica y me rasco la cabeza como si tuviera piojos y le conté k estaba teniendo una temporada muy mala, k por eso estaba de bajon emocional y todo el rato malhumorada y le explique lo k dije aki k sentia como si necesitara hacer una limpieza en profundidad de mi cuerpo y todo eso, y sabeis k? me comprendio al momento, me dijo k lo mas seguro era k tenia gran cantidad de porkeria en el organismo y junto con la medicacion k tomo y como nunca habia limpiado, bueno si una vez, pero ya ni me acuerdo, k todo eso tenia k salir por alguna parte y a mi me salia por la piel, le conte lo de la macrobiotica y me dijo k me iba a hacer super bien, k me iba a costar pork habitualmente comes cosas k no voy a comer esos dias, pero k el esfuerzo será recompensado, me ha dicho tambien k tome durante 9 dias en ayunas, medio limon exprimido y una cucharada sopera de aceite, k es super bueno para depurar, asi k hoy empece con lo del limon y el aceite, la semana k viene empezare las semanas zen, suena hasta bien jejeje, en cuanto lo compre todo. Por cierto hoy me levante sin ganas de comer, asi k aprovecharé, y si puedo ayunaré. besitos.

sábado, 23 de mayo de 2009

un trukito

he leido en varios blogs k casi todas las princesas toman laxantes y luego se pasan el dia con dolor de tripas, yo soy una de las pocas k no pasa por ese martirio y os voy a contar mi secreto. Yo tomo carbonato de magnesio, es un bote grande, de entre 3 y 5 euros depende de la marca, lleva polvo k es el carbonato, tomado en medida superior a la k pone el bote te hace efecto laxante pero sin los problemas de un laxante, sale todo todo todo, k si tiene alguna pega?? jajaja una pekeñita k sabe puaggggg a rayos, lo juro, es como si masticaras una tiza de las de colegio, lo mismo, bueno k no cunda el panico tambien para eso tengo truco, comprar alguna pastilla efervescente sabor limon, tipo calcio o vitaminas, echais una pastilla en medio vaso de agua, y antes de k desaparezca del todo la pasti echais dos cucharadas del carbonato, y voilá se convierte en limonada jejeje. si alguien lo prueba k me comente como le ha ido.

viernes, 22 de mayo de 2009

una ayudita para la "extraña" dieta

www.macrobiotics-lanzarote.com/esp/recetas/recetas.htm

asi nos vamos a kedar chicas!!!!!


dieta zen



ahora si, no kiero dejar a nadie con la miel en los labios, jejejeje. Por cierto, antes k nada, hoy voy a hacer mi dia del yogur, ayer compre los nuevos yogures de compensa, k solo traen 47 cal cada uno, cafe solo toda la mañana, comida 2 yogures y cena 2 yogures. listo, ahora la dieta:


1ª SEMANA


DESAYUNO:
una infusion de té bancha (muy suave y sin teina) o té mu (una combinacion de 16 plantas) con una crema de mijo o de arroz.(el arroz integral)
SE PREPARA ASI:
poner una taza de mijo o de arroz con 4 ó 5 de agua y cocinar lentamente durante 4 ó 5 horas, servir con un poco de sesamo por encima, tambien se puede cocinar con un poco de canela y de pasas.
como alternativa a esta crema, se pueden comer tortas de arroz con puré de sesamo o algun pate vegetal.
COMIDA:
- sopa de verduras, algas y salsa de soja o sopa de miso.
- un plato combinado con arroz integral hervido con un trozo de alga kombu y algo de proteina vegetal: legumbres, tofu o tempeh.
- postre: compota de manzana o una taza de té bancha.
MERIENDA:
- un té con tortas de arroz y un poco de mermelada o pate vegetal
CENA:
- sopa de verduras con setas
- verduras al vapor o apenas salteadas, si se tiene mucho apetito se pueden acompañar con arroz



2ª SEMANA

- solo se pueden comer vegetales, frutas autorizadas (citricos, manzanas y fresas) y arroz integral.
- para aromatizar el arroz, se puede recurrir a hierbas, pimientos o salsa de soja, y para condimentarlo, utiliza una preparacion a base de semillas de sesemo tostado trituradas con sal marina.
- para beber se recomienda té chino.( el te chino es el té blanco)
se hacen las 4 comidas: desayuno, comida, merienda y cena.


voy a colocar las compras necesarias y alguna explicacion basica por si alguien tambien necesita su momento zen.
COMPRAS NECESARIAS
- té mu o té bancha (esto se encuentra en tiendas de dietetica como la mayoria de las cosas)
- tortas de arroz (en supermercados grandes o tiendas de dietética)
- algas (dietética, e incluso yo alguna vez las he comprado en grandes almacenes)
- arroz integral ( en ambos sitios)
- mijo o miso, tengo k averiguar si es lo mismo, (dietética) es una pasta para echar en las sopas.
- pate vegetal (dietética, aunke el otro dia lo vi en el carrefour)
- salsa de soja (en ambos sitios)
- tofú y tempeh (dietetica, no lo compreis en el super pork a pesar de k haya esta askeroso)
- setas deshidratadas (yo las compro en super grandes lo k no se si tienen en dietética)
- semillas de sesamo tostadas (dietética)
POR CIERTO EL ARROZ TIENE K DEJARSE EN REMOJO 12 HORAS


lo siento niñas

se k os tengo abandonadas total, pero me acuerdo mucho de todas lo prometo, pero es k hay veces k me digo, venga hoy voy a dejar una entrada, pero luego me pregunto y k leches les voy a decir? la misma mierda de siempre? k no he podido dejar de comer y bla bla bla? se van a cansar de leer siempre lo mismo. Si esa es la pura verdad, muchas veces no posteo pork no kiero contar lo de siempre.

jueves, 21 de mayo de 2009

Mes zen

Jajaja, otra de mis cosas raras. Este mes de junio comienzo una dieta zen macrobiotica, no es para adelgazar aunke seguro k lo hago, es para... A ver como explicarlo, cuando sientes k estas cansada de todo k algo dentro de mi no va bien... No se como si necesitase escapar de la comida rutinaria de siempre, una limpieza interior, de mi misma, no se como explicarlo. Pues tengo un menu de dieta para dos semanas y depende como vaya todo kizas la amplie mas tiempl o buske algo mas no se, todo se vera, ya pondre el menu, manana seguro k ahora estoy en el curro y no puedo. Manana os cuento mas y mejor. Gracias por los comentarios, me animan un monton y me ayudan a seguir hacia delante. Un besito os kiero a todas; gracias por el consejo del mate, probare distintas opciones.

miércoles, 20 de mayo de 2009

viendo la luz

pues eso k he empezado a cuidarme de nuevo y hoy he visto los primeros resultados en la bascula: 63.20, es un comienzo pork pesaba 64, y por fin estoy un pelin motivada, no mucho, pero ese pokititio me ayuda a tirar hacia delante.

lunes, 18 de mayo de 2009

Una entrada rapida k stoy en el curro y me estoy kedando sin bateria, ayer estuve en el mercado medieval k ya comente y me pase el dia comiendo, k asco no puedo parar no se k me pasa, super desanimada, nunca habia estado tan mal t tampocotengo ganas de postear, pero prometo k manana pondre un post mas largo, besitos

viernes, 15 de mayo de 2009


ni se el titulo k poner, pork hoy me levante con un monton de sentimientos, no se supongo k todos tenemos esos deias en k nos sentimos mas filosoficos, k tonteria. Bueno hace un par de dias he tenido rollo en el trabajo, y es k la "compañera" k me ha tocado es una autentica perra, hija de puta, zorra, vieja perruna y un largo etc etc etc, lo se, esta mal decir tacos, pero en fin cuando estoy enfadada es lo k hay, yo siempre trabajo de tarde, en fin es lo k me gusta, creo k soy la unica de esta empresa a la k le gusta su horario, bueno el caso es k el miercoles yo necesitaba la tarde para ir al medico y la llame para pedir un cambio de turno, y sabeis k me contesto? k no, k se le hacia muy tarde para ir a casa y bla bla bla, la muy zorra, llame a mi jefe y le conte, y dijo k? como? la llamo enfadadisimo y despues me llamo a mi, y dijo k la muy zorra no me cambiaba el dia pork keria ver el dichoso partido, k el miercoles era el partido del barcelona contra el atletic o como se escriba, k fuerte, ya le dije, ojala nunca necesite un favor, imaginaros mi enfado, encima la muy hija de... cuando llego al trabajo va y se me pone a chillar k como no le habia dicho k tenia medico k si bla k si blo k si blu, la puse de vuelta y media y le dije ale, pa casa.
con gentuza como esta asi va el pais.
hoy echando la vista atras, me pregunto cuando sere la princesa k anhelo y deseo, kizas nunca?el año pasado a estas alturas peso lo mismo k este año, mi peso mas bajo ha sido de 60 y estaba refeliz, no era mi peso ansiado pero era bueno y ahora en dos semanas de apatia y ansiedad 4 kilos mas, y con lo k me costo conseguir akello ahora lo veo taaaaaaan lejos, k no se si voy a ser capaz, creo k nunca he estado tan desmotivada, me odio, el sentimiento de culpa k tengo despues de comer algo es tremendo pero es como si no pudiera evitarlo, no se como explicar todo lo k siento ahora, aunke supongo k todas en mi situacion alguna vez han pasado por lo mismo y seguro k alguien me comprende.
Creo k es bueno k vuelva a escribir lo k como, pork realmente no sbes las calorias k te metes al cuerpo si no las cuentas, kiero decir si yo me como 6 galletas pienso, bah esto no sera tanto y luego ves k casi son 300 calorias, asi k he comenzado ya mismo a escribirlo, un puntito de motivacion no me vendra mal, saber lo k me estoy comiendo esta muy bien.
Este finde no me voy a ningun sitio, y es k el domingo hay mercado medieval en balmaseda, si alguna es de por alli cerca sabra de lo k hablo, y es k me vuelven loca, aggg me encantan y no engordan jejeje, comprar tes y cosas raras y hierbas, el ambiente k hay, hasta la gente k te pisa esta guay.

lunes, 11 de mayo de 2009

por cierto si alguien es igual de hierbas k yo y le encantan las pastis naturales aki dejo una pagina de donde yo suelo comprar, los productos son buenos y hay muchas cosas k no venden en las tiendas, con decir k me gasto 80 euros por mes jejejeje
http://www.cebanatural.com/

hola princess

estoy de "vuelta" y mas animada k nunca, o por lo menos mas k antes, solo una entrada rapida antes de irme mientras me tomo un cafe, solo, como ultimamente, solo keria deciros a todas las princesas k me lean y me dejan comentarios k os agradezco cañon todo lo k me apoyais, sin vosotros no podria de verdad, os kiero mogollon. No voy a dar nombres pork si me olvide de alguien no kiero k nadie diga, anda mira ésta y yo k? jajajaja, vosotras ya sabeis kienes sois.
GRACIAS CHICAS DE CORAZON
peso de hoy 63 (buff ni mirar kiero), cuando tenga tiempo me pasa por sus blog a echar un ojo.

domingo, 10 de mayo de 2009

agg me siento como pura basura, trankis es k ayer sali de fiesta y la edad ya no perdona jejeje, mi marido no estuvo el fin de semana, se fue a barcelona a ver la formula 1, guay asi no he tenido k cenar ningun dia, ayer si cene, claro, ibamos 4 amigas pero me tome mis pastis milagrosas por si acaso, fuimos a un japones, pork yo tenia ganas de probar el sushi, acabe con tremendo asco pork keria probar de todo... pero tampoco comi demasiado asi k ni tan mal, y luego nos fuimos de juerga y debo decir k a pesar de haber engordado ligue, vamos k si ligé jajajaja, y yo creia k nadie se fijaria en mi, k era invisible...salir de noche significa encontrarte con cientos de tios a la caza y captura, pero la menda, osea yo, la estoy cazada asi k, como dicen por ahi ni modo jajajaja.

yuju

he estado tan depre pork engorde un par de kilos y parece k al final del tunel no esta todo tan oscuro, brilla una pekiñiiisima luz, pero ahi esta, 64 kg, madre de dios k asco, hoy 63, estoy con los sobre k comente en otro post, y parece k van bien, y me estoy atiborrando de chitosan, tremendo pork tomo 1 gr y pico cada vez k como algo, para la k no sepa k es, k lo buske en google plis, k no tengo casi ninguna gana de escribir, solo keria k ademas de mejorar el blog aun no me he muerto y k sigo por aki para dar un poco el coñazo jeje, (suave sonrisa k asoma por mis labios). por cierto os agradezco mogollon el apoyo recibido, no sabeis lo bien k me hace y me da fuerzas, las k ultimamente me faltan, un besito, os kiero mogollon.

sábado, 9 de mayo de 2009

Solo nada

Me siento mal, triste, depre,mega gorda y totalmente invisible. Me meteria en la cama y despertaria siglos despues, lo siento pero no tengo ganas de pensar sentir creer imaginar...
gracias chicas me siento super apoyada, un beso a todas

jueves, 7 de mayo de 2009

ni por las bragas de mafalda ni snupi ni la madre k lo...

hoy no kiero hablar de comidas ni ayunos ni na, no se para k prometo nada, mejor me mantengo calladita, me odio y estoy muy decepcionada conmigo misma. Bueno os cuento k ayer compre unos sobre k se llaman kemagraexpress o algo asi, son para 7 dias, parecia k estaban bastante bien y a mi para k algo me convezca... me pase una hora en la parafarmacia mirando todo y los ingredientes de todo, la dependienta ya me miraba raro jajaja, pero yo empeñada en mirar todo, ahora os pongo lo k pone:
STOPCALORY (esa es la marca)
quemaxpress 7 dias, accion 24 horas (hay sobre para tomar a la mañana y a la noche y cada uno tiene una composicion diferente)
el de dia favorece la combustion de calorias y ayuda a eliminar la grasa acumulada
el de noche aumenta el efecto saciante y mejora la funcion depurativa
ingredientes sobre de dia: lcarnitina (500) taurina (200) colina (100) inositol (100) sinetrol (80), naranja el polvo y edulcorantes
ingredientes sobre noche: ext. garcinia (500) pectina de manzana (500) manzana en polvo (500) ext seco de lino (100) ext. seco azahar, faseolamina, ciruela polvo, kivwi polvo, probioticos, aroma de manzana y edulcorante.
bastante completo no?

miércoles, 6 de mayo de 2009

rachel perdon

ay borre tu comentario por ekivocacion, tas tas tas en el culete, mala, perdoname es k entre k se me fundio la luz del cuarto, el flekillo este de medio lado k tengo k veo a medias y k me estoy durmiendo lo rechaze en ver de publicar aysss madre, toy tonta

por las bragas de mafalda

lo prometo lo prometo lo prometo, por sus bragas o por lo k haga falta 3 dias de ayuno, por lo menos empezare por mañana, k ya se me ha acabado lo rico k tenia en la nevera, ya no hay tenciones jajaja, lo dificil no es dejar de comer lo dificil es superar la ansiedad o el aburrimiento k siempre te dan inmensas gnas de comer, agg mis propositos son super bueno pero siempre se van al cubo de la basura, esta vez lo lograre, vivire 3 dias a base de cafes y te rojo, o al menos lo intentare jejejeje, no recuerdo las veces k lo he dicho ya, creo k me lo repito cada dia, juro k me daria de tortas pero hasta para eso soy debil. En fin ya ire contando como va mi "proposito".

martes, 5 de mayo de 2009

aggg me odio a mi misma, no se para k me planteo nada en la vida si nunca cumplo, toda la mañana a cafes sin leche claro y voy y me como 4 rodajas de chorizo y un trozo de pan, solo espero no comer mas en todo el dia, k rabia, siempre me planteo HOY NO COMO, pero entonces pork lo hago? k alguien me lo explike pork no entiendo

grgrgrgr

sip, asi suenan mis tripas en este momento, tengo hambre, pero ni loca voy a meter mas alimento k cafe y té, he dicho k hoy no como y no como, por un dia k sienta mi estomago gritar y protestar no va a pasarme nada, cuando no como no siento las ganas de comer, pero a poco k coma mi estomago siempre grita k kiere mas, por una vez yo soy la k grito k no kiero mas.

mas suspiros











suspiros



para variar de mi patetica y aburrida vida.





asi me veo yo hoy, ayer pike varias cositas, no muchas la verdad pero asi me siento hoy, estoy hinchada, retengo likidos, no he ido al baño...en fin, hoy no puedo comer, NO PUEDO NO PUEDO, y no me siento con ganas, asi k hoy varias tazas de cafes, eso evitara k se me pegue la pestaña y me llevare el termo de te al trabajo, y es k hoy me niego a comer hasta k no suelte lastre. y punto pelota





lunes, 4 de mayo de 2009

Dia 4

peso: 62.50
ejercicio: nada, me desangro no puedo mover un musculo jeje, ni ganas de echarme una risa.
desayuno: tortilla de un huevo + 2 cuc pekeñas de avena + 30 bayas de goji
media hora mas tarde como no podia despegar la pestaña me he tomado un cafe solo soliiisimo jeje, no estaba tan malo como yo creia, son las 3 de la tarde y no me apetece nada comer, os lo prometo.
a ver k recupero datos de mi disco duro (mi cabezota) ayer por la tarde, al final no comi, no me entraba ni una miga de pan, luego me comi unos palitos de pan, una cola light, unas bolas de choco y galletas y encurtidos, k practicamente eso no cuenta, y cene unos langostinos con ensalada.

Dia 3

uff k dia mas malo, estoy con la regla asi k hoy no me puede mover de la cama, para lo poco k me he levantado de la cama ha sido para comer algo dulce, fatal pero cuando estoy asi no lo puedo remediar.

sábado, 2 de mayo de 2009

Día 2

Ejercicio: nada, me he pasado la mañana en urgencias, tranquilas todo a kedado en un susto.
Comida: merluza y espinacas crudas en ensalada
Cena: lo mismo
Hoy también he picado algo pero por tontería, es k es muy difícil djar todo después de k me pasado una semana a cuerpo de rey comiendo de todo. Pero me estoy entrenando bien, el lunes lo haré del todo bien.
Un besito a todas, ahora si k necesito de vuestros ánimos mas k nunca
MUACKSSSS

Día 1

Imposible levantarme antes de las 11.
Ejercicio: 10km en bici elíptica y 30 abdominales, lo se, una mierda pero estoy en baja forma.
Comida: bacalao y brécol
Cena: bacalao y guisantes
No en podido aguantar la tentación de comer un PEDAZO de pan

jueves, 30 de abril de 2009

El reto

ahora si k si, mañana empiezo con esto k se me ha metido entre ceja y ceja.
ejericicio - 5 km en bici, y una hora de pesas, en mi caso hare 100 abdominales, todo diariamente.
desayuno- tortilla de un huevo + 2 cuc de avena + 30 bayas goji (super buenas) ó fresas, moras y arandanos en racion de tu puño.
comida y cena- verdura verde (siempre) y pescado.
LAS RACIONES SON DE TU PUÑO.
NADA DE: pasta ni lacteos.
solo se permiten los vegetales verdes pork las verduras de otros colores contienen mas carbohidratos= + calorias.
el desayuno tiene k ser antes de las 11.
se k va a ser duro, muy duro, pero necesito hacer esto.

martes, 28 de abril de 2009


talla cero?

habeis visto el programa k dio la 2 (españa) el año pasado de la talla cero? pues he decidido k ese sera mi proposito para el mes de mayo, lo estaba volviendo a ver y pensé, bueno y pork no lo intento yo? obviamente no voy a llegar a la talla cero, k aki en españa es una 30/32, pero si me ayuda en mi proposito de llegar a los 55 kg, bienvenido sea, no se ve bien la dieta k hay k seguir ni el ejercicio, claro solo es un documental no vaya a ser k cojamos alguna idea, pero segun tome notas y las ordene las iré poniendo aki, la k se kiera animar conmigo ya sabe, se empieza el 1 de mayo y termina el 31 de mayo, un mes tal y como en el documental.

perdida

hoy como ultimamente vuelvo a estar perdida, empieza a formar parte de mi vida y me da la risa, asi k hoy ni lo pienso, mañana sera otro dia. Pasando un poco del tema de la comida...el sabado me fui de cena y cené, jajaja no sabeis de k manera, mi amiga me decia, nena k te pasa?no te dan de comer en casa?jajaja, y es k como comente anteriormente estar con gente me da ansiedad, me comi un pedazo de solomillo, k ahora lo pienso y digo aggggg no por dios jejeje, y eso k hacia dos años k no probaba la carne; eso si, salio el tema de las anorexicas, k no se pork ultimamente sale en todas las conversaciones, k ya ni me cabrea, pork paso, cuando me moskeo me pongo...ufff y paso de dar explicaciones a nadie. Y ayer...uff ayer si k me enfade, me dicen mis padres, ay nena me ha dicho un compañero de trabajo k su mujer mediante la nutricion trata enfermedades y le digo ah y? y me dice pues eso k si vamos, k voy con tu madre pork no vienes con nosotros?vale, asi k tuve k ir, pork mis padres hacen lo k sea por saber si hay algo k me ayude con el tema de mi enfermedad. Ni de coña pensaba comer jeje, pero cualkiero cosa por mis padres, fui con mi cara de suficiencia como si la tipa esa me fuera a enseñar algo k no supiera (pero k borde k soy jajajaja).
Bueno total k llegamos, nos sentamos y nos dice la pava, bueno yo trabajo con productos herbalife, kkkkkkk???? osea pense, me kiero ir a mi casa, esta pava es de la mierda de herbalife, pues ya me ha visto la cara, y pense otra secta mas jejeje, puse cara cuentame k no te escucho, k si ella desayunaba un batido de esos k si su marido habia adelgazado con eso...y le digo, me permites un momento el bote??? y me mira con cara de yo se mas k tu y me lo da; yo soy de las k mira las cal las protes, los hidratos, las grsa, vamos TODO TODO, y le digo perdona un momento, me estas diciendo k tu marido ha adelgazado con esto k tiene 6.50 gr de grasa por cada porcion k te tomes???me mira con cara de susto, a todo esto mi madre riendose a hurtadillas pork a mi no me la dan jajajaja, y me dice k??? vamos k ni ella sabia, tanto curso y charlas y la madre k lo pario y no sabe cuanta grasa tiene, ahi es cuando le demostre cuanto sabia de nutricion pork yo tambien le di una charla jajaja, y ella se puso a la defensiva, le cambio hasta el tono de amable k tenia, yo me keria morir...pero de la risa, vamos pero esta k se penso k yo era una de tantas idiotas k van alli y se tragan lo k sea...? ja, pues menuda soy yo, y el resto ya no cuento pork fue mas de lo mismo, ella decia y yo tambien decia, y al final me dijo, mira yo solo me dedico a vender los botes estos, lo k yo decia, no tiene ni puta idea de nada.

viernes, 24 de abril de 2009

cambio de look






¿nunca os ha pasado k cada vez k os mirais al espejo (cuando os mirais) no os gusta el pelo, o el color, o el flekillo y pensais k algo os falta? a mi me pasa a diario, nunca me veia bien, y ayer buscando y buscando en el google encontre el corte de pelo k necesito.

pues esto es lo k yo kiero, el estilo emo, k me vuelve loca cada vez k lo veo, me encanta y para k nos vamos a engañar, me keda de miedo jajaja. De momento tengo el fleki como en la primera foto, pero ya crecerá, la verdad k tengo ganas locas de ir a la pelu y mirarme al espejo y decir AHORA POR FIN me veo guapa con lo k yo kiero, y esto es lo k kiero. no sabeis lo feliz k me siento. un besito


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