jueves, 30 de diciembre de 2010

no tengo nada de tiempo para contaros como me ha ido este mes, solo puedo decir k en cuanto al peso fatal, alcance los....(ahora no mireis k me da verguenza) la friolera de 68 kg, hasta k me plante y en 3 dias ya estoy en 66.40, es lo unico k me va reconfortando estos dias pork han sido mis peores navidades de mi vida, la semana k viene creo k podre contaros algo mas, no me da tiempo ni de pasarme por vuestros blogs :( pero espero k esteis bien, besos a todas.

domingo, 26 de diciembre de 2010

por fin!!!

me han sucedido varias cosas importantes este mes, pero ya os contare mañana o el lunes, y por fin estoy decidida a cambiar mi vida y tomar el giro k necesito.
SIIIIII!!!! 55 KG SERAN MI META.
en un par de dias os cuento el plan.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

kiero cambiar
kiero volver a ser yo
kiero recuperar mi cuerpo
kiero dejar de sentirme como una bola de grasa
kiero vivir a base de agua
los "kiero" requieren esfuerzo, o es k no lo sabes?
un cuerpo no se nace, se HACE
gorda gorda gorda, deja de pensar en comer
bueno como un poco ahora y mañana no como, mañana? k mañana?yo no debo de tener mañana
mañana no existe, es HOY
claro, asi te va

viernes, 3 de diciembre de 2010

viernes, 12 de noviembre de 2010

martes, 9 de noviembre de 2010

algun resultado?



chicas, algo he debido de hacer bien, por fin un rayito de esperanza entre tanta tormenta, ayer no comente mi peso por verguenza o por si hoy no conseguia nada, pero mi peso de ayer fueron 65.6 y hoy........64.90 SURPRISE!!!!!
ésto si motiva chicas, ésto si, no segui el plan dietetico pero os comento lo k tomé:
de 11 a 1- solo te rojo, litro y medio
a la 1.30 media manzana y dos lonchitas escasas de pechuga de pavo (escasas 30 calorias, lo k pone en el papel jejeje, k me paso 10 minutos mirando las etiketas de toda la charcuteria jejejeje)ya estaba de agua hasta los cojones, me tome dos pastillas mas, ya me habia tomado otras dos antes del te, de cafeina pura y dura, imposible sino seguir levantada, mis dos primeros errores, pork el agua en esas cantidades sin nada en el estomago me sienta como un tiro, tuve un dia horroroso, un cafe a la mañana me hubiera sentado mejor, pero weno, a lo hecho pecho.
a las 4 mientras fregoteaba con guantes y todo me vino un rico olorcillo de tortilla de patata k habia echo el dia anterior, y a falta de patata, obvio, me hice una tortillita con 2 claras de huevo, solo las claras, asi k imaginaron las calorias, 100 gr de clara son 48 calorias y esto no llega ni a los 50, lo se pork antes tomaba mucha clara de huevo y lo pesaba al milimetro.
ya con el estomago tan mal, lo tenia como deslavado, no habia metido na caliente excepto el té, a las 7 me tome un trozo de queso mozzarella, k es de loss quesos k menos calor. tienen unos 50gr, increible, tanto tiempo midiendo los pesos de cada comida y soy capaz de distinguir tantas medidas jejeje, ponle mejor unos 75gr, pero no llegaban a 100 ni de coña, 100 gr eran 276 calorias, si, ahi me pase, pero era lo mas liviano para comer en ese momento, despues ya me meti a la ducha por el temor de seguir comiendo, luego hice un caldo de pollo casero, pechuguita de pollo, zanahoria y cebolla, me tome el caldo solo, un vasito y al meterme a la cama, a eso de la 1 de la mañana, necesitaba algo mas calentito, asi k me tome un vaso de leche de soja casera, no se si os comente k me compre una makinita para eso, muy rica, solo soja y agua, 60 gr de soja en litro y medio, y yo me tomo medio vaso, tanto no sera. FIN
la verdad sigo sin ganas de contar cuantas calorias fueron, pero fuera lo k fuera algo hice bien, pork hacia k no bajaba medio kilo asi bastante tiempo y ha sido una gran alegria y eso k no iba nada motivada (a la tortura del peso digo jejeje), por el camino al baño iba pensando, weno tu no te preocupes k mucho no habras bajado, ya sabes k tampoco has ido al baño en varios dias y eso te hace k peses mas, pero no te desanimes, la sorpresa ha sido MAYUSCULA, bien hecho laura.
os kiero, besitos
katehrine: gracias por los consejos, la pera descartada.

lunes, 8 de noviembre de 2010

¿que ruido es ese?

grrr grrrr, k leches es ese ruido!!!! siiiiii hambre, ese ruido de mi estomago es HAMBRE, claro, tanto tiempo sin oirlo k no lo recordaba jejejeje tengo encharcado el estomago con tanto agua, litro y medio en dos horas, genial, ya no puedo mas jejejeje
11.00 am- infusion te rojo
12.00 am-infusion te rojo
13.00 -infusion te rojo
puagggg glop glop eso hace mi estomago, ejejeje, si estoy chalada pero me encanta la nueva situacion.
2 lonchas de pavo y media manzana despues tengo el estomago a reventar, demasiado lleno para sentir hambre, BIEN!!!!

resurgiendo de mis cenizas?

uffff conmigo eso nunca se sabe, pork puedo estar super bien super motivada y por lo pronto cometer una cagada y venirme abajo al segundo, pero si, creo k si, k vuelvo a estar ahi, por si acaso lo voy a decir con la bokita pekeña pork ya se sabe, cuando algo lo prodigas a los 4 vientos nunca sale bien, y conociendo mis antecedentes...por lo pronto ya me buske una dieta de 5oo calorias, si, ya se, todas sabemos k tenemos k comer y k no, pero no estoy como para k mi cabeza pierda el tiempo en contar calorias, mas k nada por el trabajo k da, si me pongo a contar ahora mismo kizas no llegue a mi meta de empezar de nuevo, y NO, NO ME LO PUEDO PERMITIR.



Y como prefiero no esperar a k mi cerebro y mi estomago me den la señal de alarma de k tengo un hambre voraz ya he empezado a tomarme mi super te rojo, muy bueno, si señor, en mi gran vaso de starbucks de medio litro, k me regalo una amiga y me motiva bastante.


Estas son las opciones de dieta k tengo:



Ejemplo de menú diario:

Desayuno: 1 infusión a elección y 3 galletas de agua light.

Media mañana: 1 infusión a elección.

Almuerzo: 2 huevos duros, 1 plato hondo de ensalada de lechuga, tomate, cebolla, zanahoria y brocoli y 1 manzana.

Media tarde: 1 infusión a elección.

Merienda: 1 infusión a elección y 1 yogurt descremado.

Cena: 100g. de carne magra, pollo o pescado al horno, 1 porción de ensalada mixta y 1 pera.

Después de cenar: 1 infusión a elección.

OTRA OPCION:

Ejemplo de menú para un día de la dieta de las 500 calorías

Desayuno:

- Café o té en las cantidades que desees pero sin azúcar. Solo se permite una cucharada de leche cada 24 horas. Se puede usar Stevia o Sacarina.

Comida:

1. 100 gramos de carne de res, pechuga de pollo, pescado blanco fresco, langosta o camarones. Se le debe de quitar toda la grasa visible al cocinarse. Se debe de pesar antes de cocinarse. No se permiten ni salmón ni atún.

2.Escoger solo uno de los siguientes vegetales: espinaca, jitomate, apio, acelga, pepino, esparrago y repollo.

3. Una rebanada de pan tostado

4. Una manzana, una naranja, o lo que te quepa en la mano de fresa.

Cena:

Escoger de las mismas cuatro opciones de la comida




Si, ya se k podria sustituir una cosa con la otra y tal y tal, pero ya os digo k no puedo ponerme a pensar y apuntar cuanto tiene cada cosa, eso para cuando me sienta mas fuerte. No soy de dietas, pork siempre me dan ansiedad, pero por una vez necesito algo k lleve unas directrices k me indique por donde tengo k seguir para no sentirme tan perdida.



Estoy cansada de envidiar a chicas, k no son famosas, k son el dia a dia, de la calle, del supermercado, del centro comercial, del bloque donde vives, kiero ser una de ellas, cueste lo k cueste; pero es duro ser realista para variar, saber k mido 1.75 y no voy a pesar 50 kilos , y no pork yo no kiera, pero no me lo va a permitir ni la gente de mi alrededor ni mi enfermedad ni todas las putas pastillas k tengo k tomar.

Darme de bruces con esa pared de hormigon ha sido lo mas duro k he hecho nunca, saber k el cuerpo k deseo jamas lo podre tener...(se me saltan las lagrimas).

No sabeis lo duro k es esto, super duro, hasta mi medico me dice k no sabe de donde saco fuerzas para estar siempre ahi, siempre brillante, con mi buen rollo y siempre tirando hacia adelante.


Bueno, si, se lo duro k os resulta a vosotras, desde vuestra perspectiva, pero no sabeis desde la mia, y no kiero menospreciar a nadie, ya sabeis lo importante es k esteis ahi.


Os juro k puedo con todo o casi todo k conlleva mi enfermedad, son tantas cosas...Puedo con tener las manos fatal como si tuviera sabañones, ya no siento ni el dolor, "no te pintes las uñas" me decia el medico "k te puede perjudicar" yo rebelde (de negro reluciente pa k se vea bien jejeje), "ten cuidado con las sombras de ojos y el rimel k tienes la piel muy sensible" yo rebede (la mirada es lo k mas destaco cuando me pinto), "no puedes tener niños pork te puedes morir" ah! no, ahi si k no, ahi le di la razon jejejeje y es k mi instinto maternal esta hibernando jejejeje, no me gustan naaaaaada los niños, "toma!!, este mogollon de pastillas de por vida" vale! ahora entiendo a mi abuela jejeje "no puedes tener relaciones sexuales normales, solo con condon --->causa: infecciones constantes debido a la mierda de pastillas k uso" rebelde??? nooooo, como se nota k nunca habeis sufrido una infeccion por esos lares, jejejejeje, vale con condon, me gusta menos pero es lo k hay, "no puedes ir al gimnasio, limitate a andar" yo rebelde, andar??? ja ja ja, me compre el gimnasio en casa, "no puedes ir a las compras tu sola, no podras cargar con las bolsas, pork te doleran un monton los musculos de los brazos" yo???? rebelde obvio jejeje, parezco una mula de carga, 4 bolsas a cada lado jejejeje ahora llega lo peor "tendras muchiisima ansiedad, retendras cantidad de likidos por mucha agua k tomes, todo te engordara" son bueniiisimas las pastillas k tomo no? lo mejor del mundo vamos!!!! "no podras teñirme el pelo nunca mas" vaya si lo se, la ultima rebeldia me costo tres dias ingresada en el hospital, todo el cuero cabelludo se me rajo, cuando lo recuerdo vomito, vale puedo con ello, despacito despacito y con un peine me tiño en casa, reto conseguido, pero nadie me hablo de las calvas k iba a tener, de k me saldria pelo donde no me tiene k salir, por ejemplo en la cara, es pelusilla pero siempre tengo k andar con la cera y demas, no me puedo poner extensiones porque el pelo se me desprende solo de la raiz, y de las dos veces k casi me matan por probar varias pastilllas y un sin fin de muchiiiisimas cosas.


Ahora k lo pienso, creo k mi actitud rebelde se lo debo al medico, GRACIAS, es lo unico bueno k saco de toda esta historia.


Perdon por el tocho jejeje, entiendo k no lo leais, pero una cosa lleva a la otra y a la otra y a la otra jejejeje.

Y ahora voy a darme una vuelta por vuestros blogs, un besito chicas.

jueves, 28 de octubre de 2010

de nuevo hundida

5 de octubre mi ultima entrada, casi un mes despues me apetece escribir, solo un pokito pork no tengo ganas de nada, la dieta k comencé no me resulto, solo 1 kilo baje, aunke con todo lo k estoy comiendo ultimamente seguro k engorde y bastante, ya hasta me da miedo pesarme, y es k no puedo, NO PUEDO, dejar de comer, agggg ufffff k desesperacion, si por lo menos hiciera algo de ejercicio...pero es k ni me muevo, estoy empezando a pensar seriamente k nunca llegare a mi objetivo, nunca; me siento una anorexica fracasada. LO SOY!!!!!

martes, 5 de octubre de 2010






















ésto funciona

solo puedo decir una cosa

65.20 YEAH!!!!!

lunes, 4 de octubre de 2010

salvada por diane

bueno bueno, por donde empezar,empezare por el titulo.
Hace seis dias de paseo por un centro comercial me detuve en la parte de los libros mientras mi marido miraba los juego para la playstation, adoro los libros, me pare en la parte de libros de dieta, y segun leia el titulo me reia, y pensaba: si, claro jejeje. Dieta de tal dieta de cual...de seguido habia un libro: cambia tu metabolismo por diane kress, y bastante exceptica coji el libro y pense, si, como si fuera tan facial cambiar el metabolismo, le eche un ojo rapido, otro ojo no tan rapido y me lei un par de paginas y dije ¡vaya! k libro tan interesante y me lo llevé.
Es una especie de dieta baja en carbohidratos para gente k tiene el metabolismo muy lento y todo le engorda, osea yo, tan baja k solo tomas 25 gramos de hd al dia repartidos en varias veces, SI A ALGUIEN LE INTERESA LE MANDO EL RESUMEN POR EMAIL, ES K ES BIEN LARGUITO PARA PONERLO AKI.
empece el dia 1 de octubre, pensando k nada podia perder, ya k estoy en la fase de no poder dejar de comer por mucho k lo intente y tenia una ansiedad por todo...bestial.
pues eso, pense k no podia comer tan pocos hidratos pork me pirra el y la pasta y todas esas guarradas y k seguro k iba a tener una ansiedad de caballo. Y llego.... la SORPRESA, cero ansiedad, cero atracones, cero hambre, cero ansiedad de dulces, cero todo; si en algun momento te apetece algun hidrato esta permitido, siempre y cuando solo tenga 5gr netos por racion, es decir, tengo unos biscotes chikititos k cada uno de ellos tiene 2.2 gr de hidratos, se calcula asi: hidratos de carbono-fibra alimentaria= hidratos de carbono netos
pues tienen k ser 5 gr de hidratos de carbono netos, asi k chicas nos toca volver a contar, es muy facilito de hacer.
Bueno, al meollo k seguro k alguna de vosotras kerra saber si he perdido algo, pues si, para mi sorpresa si, aunke te recomiendan k no te peses hasta el final de la fase k son 8 semanas, pero como iba yo a aguantar si no puedo pasar sin pesarme? pues empece el dia 1 y me pese el dia 2, solo por saber o ver, o pura curiosidad: 300gr menos, y dije ¡vaya! y eso k estoy con el periodo k suelo coger unos gramos...
hoy lunes me he vuelto a pesar: otros 300 gr, la bascula marcaba 66.0 justos
wow k felicidad, solo espero seguir asi.
ya sabeis la k este interesada k me lo diga, me deja su email y le mando el resumen.

jueves, 30 de septiembre de 2010

ay chicas


estoy super bajoneada, super triste, llorosa, creo k es la peor epoca de todas, no consigo recuperar mi peso, mis ansiados 61 de antes de estar de baja, por eso ni he escrito ni me he pasado por vuestro blogs ni nada, me siento una perdedora y todo pork no consigo dejar de comer, o por lo menos seguir comidas saludables como verduritas y tal. Los siento chicas no puedo escribir mas por hoy, me siento super mal, voy a sacar fuerzas de donde no las tengo para ver vuestros progresos, un besito.


martes, 14 de septiembre de 2010

lunes, 13 de septiembre de 2010

y colorin colorado...

este cuento no ha terminado.
la semana pasado una mierda, llegue a pesar el numero del diablo 66.60 HORROR!!!!!!! afortunadamente puse remedio, y me fui redimiendo en mis comidas, esta mañana me he pesado y como resultado de todo 65.20, k aleria pal cuerpo me he llevado!!.
lo malo? es k hoy la cague, como no podia ser de otra forma claro,empece el dia bien, hasta la una del mediodia no comi nada, y como habia un par de galletas en la mesa dije bueno por dos no pasa nada y despues ha sido un no parar y yo k crei k kedandome en casa sola iba a ser facil...
he caido si, pero vuelvo a levantarme con ganas, asi k mañana sera otro dia.

viernes, 3 de septiembre de 2010

mi gozo en un pozo

esa foto era de lo k keria hacerme (aclaracion para kat jejejeje), pero no ha resultado asi, sigo teniendo el pelo rojo fresa pero con unas banditas mas claras, la pelukera dice k tengo el pelo estupendo y k ni se le pasa por la cabeza decolorarme las mechas para conseguir ese tono naranjita, asi k nada, seguire con mi pelo rojo.

miércoles, 1 de septiembre de 2010

wow chicas cambio de look


voy a la pelu ahora mismo, ya os contare si me gusta o salgo rabiosa jejejeje.
Algo asi.

torturada

hoy le he dicho a mi marido lo mal k me siento siendo taaaaannnn gorda y él cariñosamente me ha dicho, cariño no estas gorda, a veces pienso k me kiere demasiado y no me ve con los ojos con los k me miro yo jejejeje, y luego va y me dice enfadado: perfecto, si te ves gorda pork no haces algo? le miro y le digo si, deberia de dejar de comer otra vez, y me mira y me dice no, asi no, haz ejercicio, muevete, vete a andar, si es k no te mueves todo el dia en casa, y me he sentido herida, pero en el fondo se k tiene razon. Claro, k como no me va a sobrar grasa por todos lados si derepente me viene a la cabeza las chuches k me he comprado, dos paketes de pajitas y unos pepinillos, me mira y me dice: en serio? despues de esto te vas a comer las pajitas? he mirado las porkerias, le he mirado a el y le he dicho no, solo los pepis, y me dice, y pork lo sacas todo?y le digo para no comermelo jejejejeje, no ha entendido nada, solo lo he hecho para torturarme, pensando k puedo dejar todo lo k me apetezca ahi y no comerlo, pues bien, ahi siguen y seguiran hasta mañana k las tire a la basura, jajajajaja, un besito.

martes, 31 de agosto de 2010

cuando creas k estas sola, mira a tu alrededor, somos un monton.







estancada

pues eso, tan pronto 64.50 como 65.1 o con 3, no hay manera, por dios k cruz.
Empece con el xenadrine, pero claro tampoco hago ejercicio, me he vuelto muy perezosa, lo unico k no me dan ganas de dormir, eso esta bien, aunke lo intento, me meto en la cama para echar la siesta y no hay tu tia, los ojos como platos, asi k me vuelvo a levantar, sin mas k aportar.
Una cosita, para las estreñidas como yo k estan cansadas de tomar mas y mas laxantes he encontrado el santo remedio, ajá, hay k comer pero me esta viniendo de perlas, me hago una papilla de arroz integral, con agua y sin azucar, me explico; cueces arroz integral bastante tiempo, yo lo suelo dejar como hora y media o asi, a fuego muy bajito, luego lo bato y lo refrigero y por las mañanas me tomo dos cucharadas con un pokito de leche de soja, y oye mano de santo, para las 4 de la tarde ya estoy en el baño con una diarrea del copon.
Hoy me voy a comprar una makina de hacer leche vegetal, k me hace mucha ilusion, la cosa es k como fue mi cumple y mi madre me dio dinero, como siempre y dije perfecto, para las extensiones, bueno pues ya no hay extensiones, k mal pero es k mi pelo ya no admite esos tirones, con tanta medicacion se me debilita un monto, y la peluekera me puso una cara...es amiga de toda la vida asi k yo se lo agradezco en el alma, pork se k lo hace por mi bien, media de reloj me estuvo convenciendo de k: ya no te acuerdas de lo k paso la ultima vez? y bla bla bla bla.....asi k...vale, me has convencido, casi prefiero kitarme la idea radical k dudar y en tres semanas despues de gastarme 300 euros me las tenga k kitar; luego pense en ponerme las de clip, pero son un coñazo y al final tambien es un peso añadido al pelo, asi k, no me keda de otra k aguantarme, me hare unas mechas para compensar jjajajajjaja, es k algo tengo k hacerme.
y entonces pensé: k es lo k me haria ilusion???obvio muchas cosas, pero la idea de hacerme mi propia leche en casa, sana y natural me motiva bastante, ya k aunke la leche de vaca me encanta y me la tomaria a litros, me sienta bastante mal, desde k no la tomo no tengo mocos jejejeje, es k tambien tengo rinitis, yo lo tengo todo jjajajajajajajjaja.
Asi k ya os contare, seguro k conociendome los primeros dias voy a hacer leche para toda mi familia jejejejeje, un besito, voy a darm un garbeo por vuestros blogs k ya lo añoro.

jueves, 26 de agosto de 2010

algo idiota

pues si, bastante idiota. Pork caemos una y otra vez en el mismo error? nadie lo sabe, pero la estadistica dice k lo haremos sin parar, y pork yo en mi estupidez hago las mayores imbecilidades del mundo? PORK SOY IDIOTA, no hay mas. Tengo la maldita costumbre, de k cuando veo algun numerito de menos en la bascula me emociono y como. Ayer cené lo indecible, asi k hoy vuelta al 65, es k va a ser imposible adelgazar? la otra vez me costo meses llegar al 61, espero por mi bien y el de mis neuronas k esta vez sea diferente. besitos.

miércoles, 25 de agosto de 2010

medico

en un par de horas voy al medico, pork he tenido un brote de mi enfermedad y estoy fatal, no puedo ni sujetar las planchas del pelo, espero k no me suba la cortisona un monton pork sino me voy a poner como un flotador, luego edito, besitos.
*EDITO: subida de medicacion, doble de cortisona k tomo ahora, espero no ponerme como toneti, pork da mucha ansiedad y retiene muchos liquidos.
buffff.

S.O.S CHICAS

a ver, estaba aburrida en internet, y me puse a buscar informacion de la marca gnc, k la venden en un centro comercial cerca de mi casa, creo k por mexico si la conocen no? bueno pues me ha llamado la atencion un producto XENADRINE, seguro k muchas de vosotras la conocen, como va? k efectos tiene? contarme algo, k creo k en los proximos dias las voy a comprar. besitos.



martes, 24 de agosto de 2010

lunes, 23 de agosto de 2010

ejem ejem

mmmm hoy es mi cumpleaños jejeje, mis hermosos 33 años, k dia mas deprimente, y es k yo soy como peter pan.
Asi es mi amiga, de la k hable en la entrada anterior.






otra vez con gastritis

me duele el estomago, y lo tengo super inflamado, asi k hoy ni me peso, pork de seguro k me llevo una decepcion, creo k ésto me va a servir para tomarme el dia de hoy muy liviano en cuanto a comida, por lo pronto me acabo de hacer una papilla con agua y arroz integral con canela, todo pasadito, k por cierto es parte del dia a dia de la macrobiotica, jejeje, por algo se empieza no?
por cierto chicas, ayuda urgente SOS LAXANTE, ya no se k tomarme, he probado de todo, lo k mejor me venia era el carbonato de magnesio pero cada vez k tengo k tomarlo vomito y me sienta mal, he tomado fave de fuca, y ya ni con 5 me hace nada de nada, evacuol, pero es bastante fuerte y tampoco me apetece meterme algo asi, agiolax, k me iba bastante bien pero me daba dolores de tripa, asi k ya no se k tomar, alguna idea? besitos
por cierto, ya se me olvidaba, mañana voy a ir a encargar unas extensiones para el pelo, siempre he llevado durante varios años seguidos 6 meses, de las de keratina, k para mi son las mejores, pero con mi problema, agravado cada dia mas, de dermatitis en el cuero cabelludo he optado por las de cortina, k te ponen con unas anillas, ya me las he puesto tambien un par de veces, ni punto de comparacion con las otras, pero tampoco kiero jugarme la salud de pelo y con ello la autoestima, mas no porfavor, ya os contare.

el sabado morí

yo k andaba mas o menos contenta por los gramos bajados y en cuestion de dos minutos todo mi mundo se vino abajo. Os cuento:
en casa, preparandome para salir, habiamos kedado con unos amigos para ir a cenar a un italiano, hacia tiempo k no nos veiamos y teniamos muchas ganas de kedar; estos pantalones no, k me sakan lorzas, este camiseta no, k parezco embarazada, esto no esto no esto no, asi uno tras otro, no encontraba nada k ponerme y nada me sienta bien, por fin, encuentro algo mas o menos, un pantalon vakero desgastadito y una camiseta sin tirantes ni nada, de esos k se colocan a la altura del pecho k vas enseñando los hombros, repeinadita con mi nuevo color de pelo, otra vez me lo teñi de rojo frambuesa jejejeje, los ojos pintados de negro ahumado y los labios rojos, me mire al espejo y pense, vale, puede pasar. Todo bien hasta k me encuentro con mi amiga (de la infancia, por cierto, vamos de toda la vida), se me cayo el mundo a los pies, DIOS MIO, K GUAPA ESTABA, me kise morir alli mismo, yo me sentia como una embarazada de 6 meses y ella parecia una diosa, ya os lo he comentado alguna k otra vez, yo creo k mi amiga ha sido o es ana, pork esta suuuuuuuuper delgadita y come suuuuuuuper pokito, tiene los tipicos tips k tenemos, como comer en plato pekeño, tomar mogollon de agua, o cafe sin leche, o segun termina de comer es la primera en recoger, cero pan y un largo etc.
Vamos, un pibon en toda regla, ademas se acaba de poner extensiones, con lo delgadita k esta, siempre super bien de ropa, sonrisa perfecta...supongo k ya me entendereis lo mal MAL MAL k me llegue a sentir. Asi k nos sentamos en la mesa del restaurante y solo habia pasta, pizza y demas, menos mal k habia ensalada, y como ya nos conocemos y debo de ser la unica k la entiende a hora de comer, o eso dice ella, tu me entiendes a k si? jeje, si, claro k te entiendo, pues compartimos y ensalada y listo, no comimos mas, y yo siempre tomo lambrusco para beber pero en ese momento, en ese instante yo me acorde de vosotras, fue como un flash, y pense k con las calorias del dia ya valian no? k no iba a sumar mas con el vino y no lo tome.
Creo k ha sido uno de los peores dias de todo el año, me gustaria explicaros con todo detalle el sentimiento del momento, pero no puedo lo juro, me senti TAN TAN TAN MAAAAALLLLL, pero creo k muchas o todas ya sabreis lo k se siente, un besito.

sábado, 21 de agosto de 2010

adelgazando






yupi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pokito, pero me vale jejeje, empezaba a no ver salida en este maldito tunel, en esta semana me he pesado 3 veces, la primera: 65.30, la segunda: 65.1 y hoy: 64.90, lo se, en comparacion es una mierda, pero es un pasito hacia delante, pork solo veia numer hacia arriba, y ésto me da un empujoncito para seguir asi. Sigo intentando elaborar un menu macrobiotico, k por cierto bien complicado jajajajaja, ya tengo una lista de lo k tengo k comprar, en cuanto empiece con ella os ire comentando, un besito.
no creo k nadie kiera hacer un cambio de vida por unas semanas pero dejo por aki una pagina de todo ésto: http://zanshinshiatsu.blogspot.com/2010/06/la-dieta-macrobiotica.html

viernes, 20 de agosto de 2010

creo k necesito un cambio de aires, un cambio de alimentacion, un cambio vaya. He vuelto a informarme sobre la macrobiotica, creo k voy a darle una vuelta de tuerca a mi alimentacion, k necesito sacar porkeria de mi cuerpo, lo acumulado durante años con toda la medicacion y lo acumulado de las vacas, todas las porkerias k como a diario...si alguna lectora es vegetariana o sabe de lo k hablo k me lo haga saber, soy super novata y necesito orientacion, besitos. Por cierto no hay cambios en mi peso.

martes, 17 de agosto de 2010

...