viernes, 29 de enero de 2010

k le den a todo el mundo

me tienen harta, hoy en la comida me dice mi marido, solo eso vas a comer? o comes poco o no comes, y le e dicho sabes k? estoy harta, el medico siempre me dice lo k no puedo hacer y me aguanto, ahora os aguantais vosotros con lo k hay. Fin de la conversacion. ya me e cansado, al k le guste bien y al k no...

anna

please dime como puedo dejarte algun comentario, k no veo la opcion

sabeis que???

a la mierda con todo, si el medico dice k estoy delgada k le den, ya lo he decidido, mis analisis perfectos, k mas kiere? bastante tengo k aguantar y me lo callo, asi k si le pica k se raske.jajajajajjaja, k rebelde soy jejejeje, como me dice mi madre, como has cambiado hija, antes decias amen a todo y ahora eres puro terremoto, pero como es mi mama me adora.
hoy me he lanzado a pesarme, y es k llevo esta semana y la pasada comiendo un monton de mierdas y me daba terror pesarme, pense ufff otra vez los 63 o asi, pero no, SURPRISE!!! 61.30 muy bien, ahi aguantando, pero se acabo proximamente voy a pasarme 3 dias tomando la supuesta sopa quemagrasa, eso y un poco de proteina en polvo, k sino luego tengo terribles dolores de musculo.
por cierto, anna, eres encantadora preocupandote tanto por mi, muchas gracias, un besito a ti y a todas las k me leen.

miércoles, 27 de enero de 2010

desesperada

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
no se k voy a hacer, el viernes tengo medico y se nota a leguas k he adelgazado, hoy una amiga k ya sabe todo me ha dicho, chica pues no se como lo vas a hacer pork se te nota mogollon de delgada, y eso me pregunto yo , k leches voy a hacer para engañar al medico, litros y litros de agua antes de la consulta/peso, pnerme pesas en los tobillos...no se

sábado, 23 de enero de 2010

viernes, 22 de enero de 2010


que dia el de ayer

prefiero olvidarlo. tuve k hacerme analisis, rutinarios, los k me sigan sabran pork, k por cierto vaya morao k tengo, la enfermera k me pincha k ya me conoce de hace 8 años y voy donde ella cada dos meses, pero nena?k te ha pasado? pork estas tan delgada? yo...sonrisa forzada, y pienso ya empezamos... noooo, k voy a estar mas delgada.... y ella si si se nota un monton, miro disimuladamente a mi madre de reojo, k apesar de tener 32 años me sigue acompañando al medico, se lo agradezco jeje; y mi madre pone cara de ya te lo dije, y yo, nada es k me estoy cuidando y eso, y ella dale k te pego pues cuidate mejor pork a este paso...bla bla bla, dejo de escucharle, ale hasta dentro de dos o tres meses.
Mi antiguo pelukera: nena k guapa estas...y yo: pues hoy con estos pelos.... y ella pero estas muy delgada eh?? y yo: si si luego te veo, chao, ufff y van dos.
Antigua compañera de trabajo: tu k? hasta donde vas a llegar? vas para modelo y no me he enterado?(diosssssssssssssss) bla bla bla, me tomo un cafe, k donde curra tiene makina y me piro, paso de escucharla, ahhhhhh mi amiga del alma, por fin alguien k no me lo repite a cada segundo, como estas? le digo bien, en mi linea, y me dice si no tienes linea, jajajaja me da la risa, y me dice, te veo guapisima, se lo agradezco, hablar con ella es como un mundo paralelo, es como yo pero en madura.
voy a la farmacia a por desmakillante y la chica de alli tambien me conoce y me dice: uy si no te habia conocido, entre el corte de pelo y lo delgada k estas....no puedo mas, kiero gritar.
a comprar una botella de agua a la tienda de chuches k tambien conozco a la chica: ala pero k guapiiiiiisima estas, ni te conocia, la ultima vez k te vi habias adelgazado un monton pero es k ahora estas muy muy guapa, y pienso a ver con k me sale ahora, y me dice yo tambien estoy haciendo dieta, y pienso no me extraña, nos reimos un rato y me veo.
Asi k, para k toda esta gente me dice k les visito poco y k no me acuerdo y bla bla bla, para k coño voy a ir a verles? para k me machaken siempre con lo mismo.
y sabeis k? joderos, pork todas las k me lo habeis dicho teneis grasaza para dar y regalar.
ahi keda eso
y para vosotras, k adoro vuestros comentarios y un besito muy grande.

lunes, 18 de enero de 2010


ando ahi ahi, manteniendome lo mas posible, hoy me he pesado: 60.80, no esta mal, teniendo en cuenta k este mes no puedo bajar mas de este peso, el sabado me senti bien, pork la verdad iba bastante mona jajajaa, la verdad iba moniiiiisima jajajajaja, si no me echo yo flores...pantalones vaqueros justitos, camiseta sin ningun michelin jajaja, creo k es de las unicas veces k he salido asi tan ajustada a la calle sin marcar un michelin, k guay, me senti super poderosa, no se, una sensacion nueva y renovada, y me encanto.
Hoy he tenido comida familiar, y como todo el mundo esta muy pendiente de lo mucho k he adelgazado pues he tenido k hacer el paripe y comer de todo, menos mal k antes me he tomado 2 gr de chitosan, y estas navidades me ha venido super bien.
Mi padre me dice k parezco el espiritu de la golosina jajajaja, y le digo k va aita (papa o padre en vasco, para las de fuera, el idioma k se habla a medias jajaja, aki, pero solo se decir eso y poco mas), si como un monton, no me ves lo sana k estoy?
Pero miro la baldita de la cocina, k tiene una repisa muy mona y les digo a la cantidad de pastillas k hay ahi: pero k haria yo sin vosotras, y si jajaja es k vivo a base de pastillas, naturales eso si, pero tomo pastillas para todo. bueno un besito a todas, k os adorooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
por cierto sasha,ni idea de como puse el hada jajajaja, ya ni me acuerdo, fue un dia trasteando pero seguro k en el google lo encuentras, un beso.

viernes, 15 de enero de 2010

de cabeza al rio

k dia, maldito dia, me e pasado el dia comiendo y no lechuga precisamente. Empecemos por el prinipio, me levante y no me tome enseguida el cafe, primer error,entonces el donuts k estaba en el armario me llamaba a gritos, me resisti todo lo k pude pero al final me lo comi, despues ya si me tome el cafe, aunke tarde. Me fui de compras con una amiga, me patee todo bilbao con unos taconazos... de infarto, se me antojo un cafe y me fui a la cafetria con una megabarra llena de pinchos, segundo error, k hice? cai, obvio, cortado y tortilla de patata con champinones, seguimos pateando y me fui al centro comercial en el k trabajo y como nos sobraba tiempo nos tomamos otro cafe, giro la cabeza y...tercer error, bocata, nunca se me antoja un bocadillo y menos de ahi, pero hoy si, maldita sea, bokata al canto de jamon y keso, ah y 6 onzas de chocolate blanco, y seguro k no termina bien el dia. GGGRRRR k rabia, lo k mal empieza mal acaba, y hoy es el dia, maldita sea, taaaan didicil es poder mantenerme en mis 60 adorados (de momento), maldita ansiedad, LA ODIO
hoy ni tan mal, lo unico malo por la tarde, k me comi unas chuches
desayuno: cafe solo con canela
comida: cortado
merienda: 150 gr de pavo (74 cal/100gr) y las chuces y una cola light
cena: un cogollo de lechuga, k no llega a 100 gr y 150 gr de pechuga de pavo e inevitablemente dos rebanadas de pan de molde, eso por no comerme un donuts.
veremos mañana el peso, aunke no se si bajé pork no hoy me pesé

jueves, 14 de enero de 2010




ni recuerdo la ultima vez k actualice, es k me pasan tantas cosas por la cabeza y siempre me digo esto lo apunto aki y al final nunca encuentro el momento de hacerlo, pero en fin aki stoy, la dieta la intente, pero me pillo varios dias sin ganas de comer, y claro yo feliz y aproveche, bien pork baje a 60.50, pero despues llegan los dias de ansiedad y vuelta a subir, y en esos dias siempre me digo bueno un trocito de esto otro de akello k ya mañana lo dejo y k pasa? k mañana llega y no lo puedo dejar, no estoy desmotivada, al contrario, tengo la fuerza con la k empece el año, pero este mes lo tengo dificil para bajar de peso, pork al ultimos de mes tengo revision de medico y lo primero k va a hacer es pesarme y no tengo ni ganas de escucharle la verdad, o sea k este mes sera de mantenimiento, eso kiere decir k procurare kedarme entre 60 y 61 y le dire k estoy haciendo ejercicio y k por eso he adelgazado desde la ultima revision y una vez k acabe la visita volveremos a la batalla jejejeje, un besito. en cuanto tenga tiempo me paso a ver vuestros blogs

martes, 5 de enero de 2010

peso de hoy: 61.30
no bajo tanto como kisiera, pero es k hace dias k no voy al baño, y todo eso pesa jajajaja

lunes, 4 de enero de 2010

DIA 1

DESAYUNO: cafe solo
MEDIA MANAÑA: cafe solo
COMIDA: puntita de pan y 70 gr de lechuga con vinagre de modena

de momento eso, a ver k tal la tarde
como no he comido nada he pasado hambre jejeje, pero en fin
MERIENDA: 90 gr de pechuga de pavo, 150 ml de leche desnatada (36 cal los 100) y 10 gr de proteina en polvo, ya k no he comido la protes del mediodia...
CENA: una tortilla de 2 huevos con una lata de bonito, proteinas a tope y 50 gr de lechuga con vinagre de modena
EL PECADO: un trozo de pan por la noche
es k el pan me mata jeje
bueno no ha estado tan mal para la burrada de comida k me he metido todos estos dias y ademas aun no he empezado la dieta del mes pork no he hecho compras, asi k habra k esperar un dia mas, y bueno pasado mañana reyes y tambien me tendre k saltar la dieta, ya k tengo comida familiar y andan mil ojos sobre mi, espero empezar pronto el ejercicio, pero es k no estoy teniendo tiempo y no es una excusa jejeje.













comenzamos

bueno alguien ha visto el video de la talla cero? trata de un personaje famoso de no se k pais k teniendo una talla 36 trata de llegar a una 32 y dan las pautas para lograrlo, bueno pues ese va a ser mi reto de este mes, obviamente no voy a llegar a una talla 32, pero kiero ver k logros se consiguen con dieta y ejercicio, pork necesito una buena motivacion para subirme a la preciosisima bici eliptica k tengo en el salon jejejeje, la teoria ya la se solo falta la practica, os lo dejo por aki por si alguien kiere hacerlo conmigo.
- poco o ningun carbohidrato.
- en el desayuno copos de avena, tortilla de un huevo y bayas PERO SOLO ANTES DE LAS 11 DE LA MAÑANA
*BAYAS: fresas, arandanos, moras...
-en la comida y en la cena: verduras y pescado, racion de tu puño
*VERDURAS: siempre verdes, el resto de colores tienes mas carbohidratos y por lo tanto mas calorias.
- nada de leche, ahi no puedo pork tomo kefir y no voy a dejarlo
-5 km de cardio, yo usare mi bici, al dia, hacer ejercicio antes de desayunar kema mas grasa, pero cada una k lo haga cuando kiera
lunes 4 de enero del 2010 MEDIDAS
peso: 61.50 (ni tan mal para lo k yo creia)
cintura: 84 cm (en posicion normal, k siempre ando con la tripa metida y parece menos jeje, con la medicacion k tomo siempre tiendo a tener mas tripa, inevitable, ya veremos)
cadera: 96 cm

si ellas pudieron...yo tambien







año nuevo, vida nueva, cuerpo nuevo

empieza el año y vuelta a empezar, esta vez mas en serio k nunca, consegui una libreta k viene en funda con cremallera y sera mi diario de comidas, cada bocado, cada pellizco, cada tentacion, iran ahi, sera como un pedacito de mi lucha, y nada ni nadie podra derrotarme.
las eche de menos princesas, feliz año nuevo.

perdedora

asi me siento, y ya paso otro año y yo sigo sin conseguir nada, subo bajo subo bajo, asi me pase el año, estas navidades he comido comido comido, mas kilos, mas depresion. siento k no he conseguido nada.

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