lunes, 4 de enero de 2010

DIA 1

DESAYUNO: cafe solo
MEDIA MANAÑA: cafe solo
COMIDA: puntita de pan y 70 gr de lechuga con vinagre de modena

de momento eso, a ver k tal la tarde
como no he comido nada he pasado hambre jejeje, pero en fin
MERIENDA: 90 gr de pechuga de pavo, 150 ml de leche desnatada (36 cal los 100) y 10 gr de proteina en polvo, ya k no he comido la protes del mediodia...
CENA: una tortilla de 2 huevos con una lata de bonito, proteinas a tope y 50 gr de lechuga con vinagre de modena
EL PECADO: un trozo de pan por la noche
es k el pan me mata jeje
bueno no ha estado tan mal para la burrada de comida k me he metido todos estos dias y ademas aun no he empezado la dieta del mes pork no he hecho compras, asi k habra k esperar un dia mas, y bueno pasado mañana reyes y tambien me tendre k saltar la dieta, ya k tengo comida familiar y andan mil ojos sobre mi, espero empezar pronto el ejercicio, pero es k no estoy teniendo tiempo y no es una excusa jejeje.

3 comentarios:

  1. que tengas exitos prin!!!!!!!!!

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  2. QUE ENVIDIAAA!!! YO RECIEN TUVE UN ATRACON Y TUVE Q RECURRIR A MIA AUNQ LA ODIO... =(

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  3. hola preciosa!

    suerte y ánimo Princesa, vamos a conseguirlo!!!

    muchos besos

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